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A Los Golpes... Un Entrenamiento al Aire Libre que Proporciona Paz [Esp/Eng] by @omarcitorojas on 3Speak
▶️ Watch on 3Speak --- A Los Golpes... Un Entrenamiento al Aire Libre que Proporciona Paz. El día de hoy le brindamos una rutina muy movida, un cardio sabroso que pondrá en acción a todo el cuerpo....
Tags: #spanish #deportes #video #sports #swc #swhive #fitness #training #cambiodevida #health
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@cwaguitar: Eso mi pana Puro golpe parejo saludos!🤘🎸
@omarrojas: @omarcitorojas las playas de Cumaná, es un escenario apropiado para inspirarnos y desarrollar ejercicios de calidad, los cuales estamos acostumbrados a recibir de tu parte, para un proceso de relajación física y mental. Éxitos
@marybellrg: Estupenda esta rutina al aire libre, teniendo como entorno un recurso natural de tanta energía positiva como lo es el mar. Te felicito por el dominio para cada ejercicio, creo que alguna vez practiqué este tipo de rutinas que son muy beneficiosas para desarrollar resistencia. Muy bien ejecutados y explicados. Me gustó mucho el vídeo y tus ejercicios, quizás me anime a retomarlos con esta estupenda explicación. Gracias por compartir conocimiento, estimado @omarcitorojas . Un placer haber visitado tu publicación! Un abrazo de vuelta! 🤗
@fulldeportes3: Muy buenos dias @omarcitorojas. Que buena rutina al aire libre y obviamente los movimientos y combinaciones quedaron espectaculares; Sinceramente nos encanto. Gracias por ser parte da la comunidad. ¡Saludos!
@virgilio07: Feliz navidad amigo, como siempre verle realizar sus rutinas es un motivo de retarnos e inspirarnos a practicar con vehemencia los ejercicios para disfrutar de una buena medida de salud. Saludos y bendiciones!!
@yeral-diaz: Buensímo sr omar, entrenar a la orilla del mar. Me gustó mucho este contenido, buen post mi hermano. Saludos!
@pacobeta365: Excelente Publiación Colega @omarcitorojas en particular siento afinidad por esta publicación por el efecto terapéutico y anti estrés de este ejercicio, Gracias por compartir Colega.
@karlex77: @omarcitorojas mi pana no dejas de sorprendernos con tan buen material que nos traes a la comunidad. De verdad te felicito. Es bueno conocer a personas tan talentosas. Mil bendiciones
@mamaemigrante: Me llevaste a mi época de fanática del gimnasio, cuando hacía taebox que me ENCANTABA!! Pero mientras tu explicabas los ejercicios, yo estaba era pendiente de la playa... jajaja... con unas ganas de lanzarme al mar desde Buenos Aires y caer allá... Guardo tu video, en algún momento empezaré a ejercitarme, lo prometo
@jimy1111: Gracias por compartir tu rutina de ejercicios!!