Escalador de Montaña y sus Variantes... Puro Poder [Esp/Eng]

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@stellamartinez: clases personalizadas por favor jajaj me gusta porque no usaste peso no me gusta el peso, no soy floja solo no me gusta el peso jajaja

@genice: Poderoso entrenamiento, muy bueno para e abdomen me encanto gracias por compartir.

@mariahernandez93: Excelente rutina amigo Omar 💪

@cwaguitar: Mano felicitaciones esos ejercicios al ritmo de twist estan buenos cuadra con mi publicacion anterior de Popotitos saludos! 🤘🎸

@omarrojas: Acción, fuerza y mucho equilibrio expresan tus candentes acciones, como cuando tratamos de escalar montañas @omarcitorojas , así es siempre dando lo mejor de tu experiencia. Éxitos.

@esalcedo: Piernas y abdomen de acero 🔥🔥🔥.

@her18lux: Muy buenas variantes para esos escaladores! Y gran ritmo del twist en la entrada en calor 😂 Saludos!

@joanfh-workout: me encanta el video, super divertido jejeje sigue asi un saludo

@championsacademy: Como de costumbre impresionando con tus diferentes rutinas mi hermano, toda una joyita éste video, buenísimo mi hermano full explosión!

@frankrey11: Las mejores rutinas de @threespeak son las que se hacen en casa con @omarcitorojas

@blas-training: Las variaciones del escalador de montaña me gustaron la verdad son simples pero muy funcionales

@jennyzer: Los escaladores son movimientos exigentes, wow se ven potentes esas variantes. ¡Excelente vídeo!

@albertocoachbl: Excelente trabajo hermano, a seguir dandole duro

@daddydog: siempre me a dado miedo la escalada pero disfruto ver quien puede hacerlo =)