@ashura-sw: Buen video amiga, que bueno que compartas tus rutinas en esta comunidad, el único detalle es que tenías que grabar en horizontal, del resto bien❤️ sigamos mejorando, saludos.
Entrenamiento de pierna | Leg training | [ESP | ESP] by @nestma06 on 3Speak
▶️ Watch on 3Speak --- | Hola comunidad de HIVE | Hi HIVE community | |-|-| | Español | English | |-|-| | | |-| ------- Comparto con todos ustedes este post de entrenamiento. Fue un día perfecto pa...
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@ashura-sw: Buen video amiga, que bueno que compartas tus rutinas en esta comunidad, el único detalle es que tenías que grabar en horizontal, del resto bien❤️ sigamos mejorando, saludos.
@manuelramos: Saludos! Se que irás mejorando en tus publicaciones al paso del tiempo! Bienvenida!
@hivebuzz: Congratulations @nestma06! You have completed the following achievement on the Hive blockchain And have been rewarded with New badge(s) Your next target is to reach 50 upvotes. You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word STOP To support your work, I also upvoted your post! Check out our last posts: Our Hive Power Delegations to the November PUM Winners Feedback from the December Hive Power Up Day Hive Power Up Month Challenge November 2023 Winners List
@atlashv96: Excelente rutina para superseries, lo único que cambiaría sería la zancada lateral por saltos a plataforma o búlgaras.
@swc-curation: Spanish English Saludos @nestma06 Greetings @nestma06 El Equipo de Curación de "Street Workout Community", le invita a seguir compartiendo contenido de calidad y agradecemos sus aportes al ecosistema, gracias por compartir su pasión, talentos y habilidades con la Comunidad. The "Street Workout Community" Curation Team, invites you to continue sharing quality content and we appreciate your contributions to the ecosystem, thank you for sharing your passion, talents and skills with the community.