Ejercicios que te ayudarán a mejorar tus tríceps 💪🏼| [SPA🇻🇪] [ENG🇺🇲] |

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@championsacademy: La rutina está increíble hermano, pronto cuando vaya al parque trataré de realizarla al pie de la letra, esa pesa la llevas tú o está en el parque?

@yeral-diaz: Saludos @hidekinagatari , muy buen diseño de rutina hermano. Trabajar estos ejercicios me gusta combinarlos al final con básicos de pecho en suelo. Buen post hermano 💪🏽🔥💪🏽

@kelvinh-sew: Para matar esos tríceps hermano! Buena rutina, activo 🤛🏼

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@isaaccrsw: Berro hermano, esta rutina se ve que quema los tríceps. Tengo tieeeempo que no entreno ningún músculo aislado. Otra cosa bro, me gusta ese estilo de maquetado, ¿Cómo lo haces? Ese me serviría para Posts en los que debo explicar cosas más a detalle.