Lemon and Mandarin Leaves... Healthy Infusion [Eng/Esp + Sub Eng]

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Published on Aug 21, 2023

About :

....English Version....

Greetings lovers of amazing drinks, we are back, not with the preparation of my explosive juices; but with a very beneficial and healthy infusion based on lemon juice and tangerine bush leaves. These ingredients alone have incredible benefits and provide important elements to keep us super healthy. For example, the tangerine leaf has positive effects for those people who have sleep problems, so by consuming this ingredient continuously, we can gradually wean ourselves off the drugs that supposedly help control insomnia. I have tried it and let me tell you that the infusion has helped me a lot in this aspect.

Now, in addition to this, it also strengthens the immune system and helps to correct digestive difficulties. On the other hand, together with the lemon the effect is double, since the same also collaborates in the decrease of insomnia processes, controls digestive problems, in addition to strengthening the immune system and acting as a powerful diuretic. So my friends, let's see the step by step of this healthy infusion captured in the video that you should enjoy; on the other hand, I also leave you some images that reflect the above described.

Cover Edited in Canva

Video Edited in CapCut

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What I need

All that remains is to enjoy the ingredients we need to prepare this simple but powerful infusion. Let's go to

5 leaves of the mandarin tree.
3 juicy lemons.
Sugar to taste.
Water to taste.
A teapot, cup, juice squeezer and strainer.

After taking the leaves of the mandarin tree, we proceed to boil them in at least half a glass of water, while chopping the lemons. When the time comes to boil, we turn off the flame and still with the hot water, we squeeze all the lemons. Immediately, we strain the preparation in the teapot, and then serve the liquid in our cup. Finish by placing a slice of lemon and adding sugar to taste, remembering that this preparation is a bit acidic.

Now, just enjoy the benefits of this incredible drink and I tell you that I drank it all to have a tasty sleep. I hope you can prepare it and feel all the goodness that this tea-style drink offers. It is super tasty, healthy and not to be missed, enjoy the video and have fun with this step by step that is very good.

...Thank You For Visiting...

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Video and photos taken by me and Militza Núñez

Music Pixabay

Use of the Deepl translator to translate texts into English

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....Versión En Español....

Saludos amantes de las bebidas increíbles, estamos de vuelta, no con la preparación de mis jugos explosivos; sino con una infusión muy beneficiosa y saludable a base del jugo de limón y las hojas de la mata de mandarina. Estos ingredientes por sí solos tienen beneficios increíbles y proporcionan elementos importantes para mantenernos súper saludables. Por ejemplo, la hoja de mandarina tiene efectos positivos para esas personas que tienen problemas de sueño, así que consumiendo este ingrediente de forma continua, nosotros podemos poco a poco ir dejando a un lado los fármacos que supuestamente ayudan a controlar el insomnio. Lo he probado y déjeme decirle que la infusión me ha ayudado mucho en este aspecto.

Ahora, además de ello, también fortalece el sistema inmunológico y ayuda a corregir las dificultades digestivas. Por otro lado, unido al limón el efecto es doble, ya que el mismo también colabora en la disminución de los procesos de insomnio, controla los problemas digestivos, además de fortalecer el sistema inmunológico y actuar como un potente diurético. Así que amigos míos, vamos a ver el paso a paso de esta saludable infusión plasmada en el video que deben disfrutar; por otro lado, también les dejo algunas imágenes que reflejan lo antes descrito.

Portada Editada en Canva

Video Editado en CapCut

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Que Necesito

No queda más que disfrutar de los ingredientes que necesitamos para preparar esta sencilla, pero poderosa infusión. Vamos

5 hojas del árbol de mandarina.
3 limones jugosos.
Azúcar al gusto.
Agua al gusto.
Una tetera, taza, exprimidor de jugo y colador.

Luego de tomar las hojas del árbol de mandarina, procedemos a hervir las mismas, por lo menos en medio vaso de agua, mientras picamos los limones. Al llegar el momento de hervido, apagamos la llama y aún con el agua caliente, exprimimos todos los limones. De inmediato, colamos la preparación en la tetera, para luego servir el líquido en nuestra taza. Finalizamos colocando una rodaja de limón y agregando azúcar al gusto, recordando que esta preparación es un poco ácida.

Ahora, solo queda disfrutar de los beneficios de esta bebida increible y les digo que me la tomé toda para tener un sueño sabroso. Espero que ustedes puedan prepararla y sentir todas las bondades que ofrece esta toma estilo té. Es súper sabrosa, saludable e imperdible, disfruten del video y diviértanse con este paso a paso que está muy bueno.