Mi experiencia practicando fútbol femenino ǀ My experience playing women's soccer

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Published on Jun 15, 2022

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¡Saludos mis estimados amigos de Full Deportes! Me alegra muchísimo traer contenido a esta comunidad dedicada al deporte acá en la blockchain. La verdad es que quería compartir con ustedes este post desde hace algún tiempo y finalmente tengo la oportunidad.

Greetings my dear friends of Full Deportes! I am very happy to bring content to this community dedicated to sports here on the blockchain. The truth is that I wanted to share with you this post for some time and finally I have the opportunity.

Desde hace unos meses, la escuela de fútbol en la que practica mi sobrino, decidió crear un espacio para que las madres de los atletas que hacen vida allí, pudieran tener un momento de esparcimiento compartiendo el deporte que sus hijos aman. Yo recibí la invitación por parte de mi hermano y sin pensarlo dos veces dije que sí.

A few months ago, the soccer school where my nephew practices, decided to create a space for the mothers of the athletes who practice there, to have a moment of relaxation sharing the sport that their children love. I received the invitation from my brother and without thinking twice I said yes.

Mantener una actividad física es importante para la salud en general y con lo ajetreado del estilo de vida que muchos llevamos, practicar fútbol me pareció una buena manera de activarme físicamente y distraerme del día a día. El primer entrenamiento fue fuerte pues el futbol es un deporte de alto impacto y debía ir acostumbrándome poco a poco a las exigencias.

Being physically active is important for overall health and with the busy lifestyles that many of us have, playing soccer seemed like a good way to get physically active and distract myself from the day to day. The first training session was tough because soccer is a high impact sport and I had to get used to the demands little by little.

Comenzamos los entrenamientos con un buen estiramiento para evitar lesiones, luego varios minutos de trote suave y pasamos a hacer diferentes circuitos que nos vayan ayudando a tener más agilidad y control del balón, posterior a eso hacemos algunos tiros al arco practicando varios pases entre compañeros, luego realizamos un juego entre todas y finalmente, otro estiramiento posterior a la actividad física.

We started the training with a good stretching to avoid injuries, several minutes of soft jogging and then we went on to do different circuits that will help us to have more agility and ball control; after that, we do some shots at goal practicing several passes among teammates, then we made a game among all and finally, another stretching after physical activity.

Después de varias sesiones de entrenamiento, se presentó la oportunidad de jugar un amistoso contra otra escuela que también tiene un grupo de mujeres practicando fútbol. El equipo contrario era Centro Hispano, fue un juego realmente divertido, era la primera vez que jugábamos formalmente contra otro equipo, terminó 2-1 favoreciendo al contrario, pero ese juego nos dio la oportunidad de saber que queríamos aprender mucho más de ese deporte y seguir entrenándonos.

After several training sessions, we had the opportunity to play a friendly against another school that also has a group of women practicing soccer. The opposing team was Centro Hispano, it was a really fun game, it was the first time we played formally against another team, it ended 2-1 favoring the opponent, but that game gave us the opportunity to realize that we wanted to learn much more about the sport and continue training.

Así que una vez a la semana, voy bastante contenta a mis prácticas de fútbol, debo decir que he ganado bastante resistencia y poco a poco voy mejorando mucho más mi juego. En las practicas ya he tenido la oportunidad de anotar gol en dos oportunidades, lo que me emociona mucho más y me motiva a seguir practicando. Lo importante es que he visto mi salud mejorar y eso es algo realmente positivo.

So once a week, I go to my soccer practices quite happy, I must say that I have gained a lot of stamina and little by little I am improving my game a lot more. In practice I have already had the opportunity to score a goal twice, which excites me a lot more and motivates me to keep practicing. The important thing is that I have seen my health improve and that is something really positive.

A través de mi experiencia, quiero invitar a todos los que tengan la oportunidad de hacer algún deporte, sea cual sea que lo hagan, verán como mejora no solo su salud, sino también su estado de ánimo y de esta manera logramos ser más felices y eficientes en nuestro diario vivir. Espero que hayan disfrutado este post, nos vemos en una próxima oportunidad.

Through my experience, I want to invite everyone who has the opportunity to do some sport, whatever you do, you will see how it improves not only your health, but also your mood and thus we become happier and more efficient in our daily lives. I hope you enjoyed this post, see you next time.