Reto de fondos y pecho a contrarreloj⏱️... ¿Te atreves? [Esp - Eng]

Reto de fondos y pecho a contrarreloj⏱️... ¿Te atreves? [Esp - Eng] by @yeral-diaz on 3Speak

▶️ Watch on 3Speak --- --- Bienvenidos atletas de Full Deportes, en esta noche de hoy me gustaría compartirles un pequeño reto de calistenia dónde vamos a realizar un circuito en tiempo contrarrelo...

Tags: #spanish #deportes #threespeak #sport #gym #workout #contencreator #routine #life #chessbrothers

Comments

@daddydog: recuerdo en la secundaria nos ponian hacer barras pero nunca pude hacer muchas he he he que buen trabajo ^^

@palabras1: Una rutina muy exigente, estimado amigo. Nos gusta cuando lo explicas, de manera muy didáctica, de manera de comprender la importancia de hacerlo conscientemente. Gracia por compartirlo en la comunidad. Saludos.

@belkisa758: No me uno pero sé que serán muchos los atletas que seguirá el reto. Felicitaciones 👏 siempre me alegra saber que muchos jóvenes han tomado las mejores opciones de vida! Saludos 🤗

@valecillos: Buen vídeo broo, la rutina se ve muy interesante..... La quisiera probar dentro de poco. 😁🔥

@nabu.doconosor2: el esfuerzo tiene sus recompensa excelente entrenamiento, a mi me falta mucho para estar en ese nivel poco a poco voy.

@mariiale1979: Es admirable tu desenvolvimiento en el ejercicio y la forma como lo explicas, al cumplir es 3 minutos hidratarse, son 6 ejercicios al que hay que estar pendiente, bendiciones @yeral diaz

@entropia: ¡Felicitaciones! Estás participando para optar a la mención especial que se efectuará el domingo 9 de junio del 2024 a las 8:00 pm (hora de Venezuela), gracias a la cual el autor del artículo seleccionado recibirá la cantidad de 1 HIVE transferida a su cuenta. ¡También has recibido 1 ENTROKEN ! El impulsado por la plataforma 1. Invierte en el PROYECTO ENTROPÍA y recibe ganancias semanalmente . Entra 2. Contáctanos en Discord: Suscríbete a nuestra . 4. Visita nuestro canal de Atentamente El equipo de curación del PROYECTO ENTROPÍA

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