Me chequeo en Peso Muerto con ustedes / I check in Deadlift with you

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@yennysferm71: Excelente Vivi... vas hacia tus números nuevamente. Sigue así mi Wonder Woman 😍😍

@edwardveg: A pesar de que tengas tiempo sin entrenar el peso muerto sigues manteniendo la fuerza bastante bien, eres bastante fuerte, ¡un saludo!

@fulldeportes3: Impresionante tu trabajo, estimada amiga @viviana.fitness Nos encanto, esta presentación; Levantar tanto peso, requiere de mucha fuerza y más aún, de constancia y creencia en tus entrenamientos. Gracias por compartirlo en el feed de la comunidad. Sigamos interactuando. ¡Saludos!

@davidpena21: Hola amiga, muchas felicidades por esos 100 kilo, que suena muy fácil decirlos, pero ponerse hacerlo require de muchas práctica, técnica para así no lastimarse la espalda, además que genial que está implementando esa técnica de más repeticiones y así poder lograr fuerza y crecimiento del músculo. Poco a poco te irás acostumbrando y levantarás muy buenos pesos, cuidados con esos disco, ya que estos si pesan jajaj. Excelente video amiga.

@albertocoachbl: Extraordinario Viviana, eso demuestra que cuando se trabaja la técnica correcta se puede ir progresando mucho mas rápido ( lo de los discos, te entiendo, yo entraba con esos y cuando conocí los de goma, fue otro level jajajaja)

@dobro2020: es bastante 100 kg de peso, yo apenas llegue a los 90 en mi mejor momento :D

@zero49: Pese al tiempo que llevas sin entrenar el peso muerto es increíble que seas capaz de levantar tantos kilos aun. Levantar 100 kg en ese ejercicio no es cosa fácil, y lo haces con muy buena técnica. Felicidades 👏👏👏 sigue entrenando así 💪 éxitos.

@milagrosmhbl: Brutalisimo como siempre amiga 💪💪 la super importancia de tecnica, una vez en crossfit me cerre diciendo que mas de 80kg era mucho para hacer clean, y el entranador me jugo la mente jaja me puso una carga mucho menor y me fue agregando discos ppr discos y al final levanté mas de lo que ya habia levantado jeje todo es la tecnica y la mente por supuesto

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