12 Días Crossfit - 12 Days Crossfit

@antoniarhuiz: No pude abrir el vídeo pero todo eso suena rudo 🤣. Saludos

@fermionico: Mi hijo mayor lo practicaba y una vez le acompañé a una competencia...lo que ví me dejó boquiabierto...es una disciplina muy exigente. Sólo de ver a los atletas quedé exhausto...jajaja Y, bueno, ya comprendo el porqué me respondiste la pregunta del otro deporte que practicarías... Buen vídeo como siempre..! Abrazo

@zero49: Muy intensos siempre los entrenamientos de crossfit, y ni mencionar el buen cardio que hay que tener, buen post. Saludos y feliz navidad.

@isbelhiv02: Que alegría me ha dado tu post ya que en esta etapa navideña casi nadie realiza ejercicio físico y menos crossfit Que super un abrazo Feliz navidad

@yeral-diaz: Están magníficos amiga, yo una vez realice un amistoso de competencia en dónde entreno y la verdad que me dejaron sin aliento. Trabajamos el cardio de una manera bestial. Saludos!

@palabras1: Sabes, me encanta este tipo de actividades deportivas. Es decir, el movimiento, la coordinación en equipo, el tiempo y sobre todo, la "diversión" es genial. Hice muy poco, esta actividad, pero me quedo un bonito recuerdo. Gracias por compartirlo en la comunidad amiga. Saludos.

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@fermionico: @tipu curate 8

@rodrikun17: Sabes que te admiro mucho??? Jajaja yo no tengo suficiente fuerza o no se cómo utilizar las barras y realmente quiero aprender mientras tanto mis rutinas siempre son de diferentes flexiones , abs y trotar. Saludos, feliz navidad 🎄

@belkisa758: Excelente! Imagino que quedarte exhausta jajaja en estos días lo hice los doce pero con otros ejercicios uffff!!!

@albertocoachbl: Otro Level Viviana, Crossfit es genial porque saca lo mejor de ti y te exige al máximo no puedes hacerlo al 99% es 100 o nada jejeje te felicito le metiste con todo

@belug: Amiga Feliz Navidad!! Aunque atrasada! Jeje. Muy bueno este entrenamiento! Esas sesiones breves pero intensas son excelentes! Gran entrenamiento de Navidad!