¿Este WOD se ve fácil? - Does this WOD look easy? -

@her18lux: Sin dudas es un WOD duro, lo que me sorprende es que después hayas seguido entrenando como si nada jaja. Lo que se nota es un gran trabajo de hombros, recuerdo hacer los Devil en Pandemia cuando tenía muchísima energía para descargar. Y eran durísimos, más que unos burpees, sobretodo lo sentía en los hombros y lo hacía con 7KG también. Nose si lo extraño tanto pero sí era lindo terminar este tipo de entrenamientos jeje. Un abrazo grande y gracias por compartir!

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@eliaschess333: Una rutina súper estricta, una mezcla exigente de fuerza y resistencia, gran trabajo estimada @viviana.fitness, bendiciones, saludos!!

@aventurerasbike: Waaaooooo, bastante exigente esa rutina, te felicito por las condiciones física que has desarrollado en la práctica... saludos

@neilamarcano: Este WOD amiga, se ve fácil, pero no lo es, hay que estar en buenas condiciones físicas para cumplirlo, mi cuerpito, no aguanta ese WOW, creo que lo paso 😅, me encanta tu actitud de asumir estos retos con pesas, debe ser lo máximo, las ganas y dedicación que le das a estos retos se nota en cada esfuerzo que haces, continua con esa actitud amiga, saludos 🤗🥰

@jilrodriguez: Buena tarde @viviana.fitness, excelentes rutinas de gym, otra de las actividades que debo implementar en mi vida, gracias por acá detalle descrito y esto me entusiasma a entrar en este sistema también. Saludos!!!

@genice: Hola vivi, super intenso ese entrenamiento,se ve que no fue facil realizarlo, para este tipo de rutina se requiere mucha resistencia y fuerza, lo bueno que tu cuentas con ellos jajaj gracias por compartir.