😎Entrena todo tu cuerpo con Mancuernas/Train your whole body with Dumbbells 😎 by @viviana.fitness on 3Speak
▶️ Watch on 3Speak --- --- Hola HIVE | HELLO HIVE Hola, espero que se encuentren muy bien, el dia de hoy, les comparto una rutina de FULL BODY (Cuerpo completo) son rutinas que uno debe hacer mínim...
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@yennysferm71: Excelente Vivi, se ve intenso. Creo que con mancuernas es más difícil porque hay que coordinar más el movimiento de cada brazo y si no tenemos la misma fuerza en ambos brazos, es aún más complicado. Te quedó chévere tu Full Body. Felicitaciones
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@yusmi: Excelente rutina de ejercicios que no necesariamente hay que llevarlas a cabo en un gimnasio si la persona no quiere, es decir, si tienes las mancuernas en casa y los discos perfectamente puedes tomar una hora del día y un espacio adecuado para realizarlas desde la comodidad del hogar. Gracias por compartir en fulldeportes community.
@yeral-diaz: Está buenísima esta rutina con mancuernas, yo lo trabajo muy poco ya que no poseo pesos variados. Buen post amiga 😃
@walterprofe: Me encantó tu rutina. Se ve súper súper genial. Gracias por compartir.
@fulldeportes3: Un trabajo espectacular estimada amiga @viviana.fitness Sus presentaciones son muy completas, dinámicas y visualmente muy pulcras. Felicitaciones por su gran labor en la comunidad. Gracias por ser parte e invitamos a seguir creciendo juntos. ¡Saludos!
@zero49: Buena rutina la que compartes, esta muy completa con una buena selección de ejercicios. Buen post 💪 y gracias por compartir.
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@milagrosmhbl: Como siempre dandolo todo en cada rutina amiga. Me encanta, quiero esa definicion 😍😍