4 Ejercicios Fundamentales para el Handstand Press [ESP][ENG]

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@gaboarzola: Saludos @jesusaguilarvz, me gustó mucho este post, todo lo relacionado al Handstand me motivs mucho. Por lo que veo en el video estos 4 ejercicios se enfocan más en estiramientos dinámicos, está genial. porque para realizar el press de handstand con buena postura, debes tener buena flexibilidad. Por otro lado me gustaron mucho los consejos que nos compartes, están más que correctos e ideales de que cualquier persona que quierea lograr el press de handstand, los ponga en práctica. Gracias por compartir esta información con nosotros, saludos bro.

@entropia: ¡Felicitaciones! Estás participando para optar a la mención especial que se efectuará el domingo 19 de noviembre del 2023 a las 8:00 pm (hora de Venezuela), gracias a la cual el autor del artículo seleccionado recibirá la cantidad de 1 HIVE transferida a su cuenta. ¡También has recibido 1 ENTROKEN ! El impulsado por la plataforma 1. Invierte en el PROYECTO ENTROPÍA y recibe ganancias semanalmente . Entra 2. Contáctanos en Discord: Suscríbete a nuestra . 4. Visita nuestro canal de Atentamente El equipo de curación del PROYECTO ENTROPÍA