Estocadas y Planchas en PILATES | Entrená con Profe Shimo🏋🏻♀️ by @her18lux on 3Speak
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@palabras1: Una presentación exquisita, estimado amigo. Las planchas, en lo particular, creo que son ejercicios muy efectivos y muchas veces subestimados. Nos encantó esta presentación y como siempre muy pulcro en todo. Quizás, sumarle a la descripción, algunos de los beneficios más comunes del pilate y de las planchas, sumaría al producto final. ¡Solo sugiero! Un abrazo.
@belug: Amigo mucho de Yoga por ahí también!! Me encanta cuando empiezo a encontrar estos parecidos! Muchas gracias por compartir! Muy buen post!!