@palabras1: Que importante abarcar varios aspectos en la rutina presentada, amigo. Me encanto lo de la coordinación y concentración, factor muy importante, muchas veces no tenido en cuenta. Gracias por sumar valor en sus entregas. Saludos.
ABDOMINALES Y COORDINACIÓN EN PILATES | Entrená con ProfeShimo 🏋 by @her18lux on 3Speak
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@palabras1: Que importante abarcar varios aspectos en la rutina presentada, amigo. Me encanto lo de la coordinación y concentración, factor muy importante, muchas veces no tenido en cuenta. Gracias por sumar valor en sus entregas. Saludos.
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@cetb2008: Excelente rutina de abdominales, donde la coordinación está presente para realizar un buen ejercicio que fortalezxa nuestro cuerpo, saludos.