100 muscle ups no es un reto. // 100 muscle ups is not a challenge.

@hivemaracaibo1: este post a sido votado y curado por hivezulia te invito a ser parte de nuestro Trail hivemaraibo1

@hecatonquirox: Enano! Estás fuerte. ❤️

@chessbrotherspro: ¡Enhorabuena! ✅ Has hecho un buen trabajo, por lo cual tu publicación ha sido valorada y ha recibido el apoyo de parte de CHESS BROTHERS ♔ 💪 ♟ Te invitamos a usar nuestra etiqueta chessbrothers y a que aprendas más sobre nosotros . ♟♟ También puedes contactarnos en nuestro servidor de Discord y promocionar allí tus publicaciones. ♟♟♟ Considera unirte a nuestro trail de curación para que trabajemos en equipo y recibas recompensas automáticamente. ♞♟ Echa un vistazo a nuestra cuenta @chessbrotherspro para que te informes sobre el proceso de curación llevado a diario por nuestro equipo. 🏅 Si quieres obtener ganancias con tu delegacion de HP y apoyar a nuestro proyecto, te invitamos a unirte al plan Master Investor . Aquí puedes aprender cómo hacerlo. Cordialmente El equipo de CHESS BROTHERS

@hivebuzz: Congratulations @henrysw! You have completed the following achievement on the Hive blockchain And have been rewarded with New badge(s) Your next target is to reach 1750 upvotes. Your next payout target is 500 HP. The unit is Hive Power equivalent because post and comment rewards can be split into HP and HBD You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word STOP

@atlashv96: Suelen decir que el mucle up es un ejercicio sobrevalorado y en cierta forma es cierto, pero es sobrevalorado por personas que no hacen calistenia porque para nosotros los calisténicos es un básico de toda la vida, un ejercicio de potencia, tracción y empuje, uno de los más completos que existe.