@karlex77: Buena para que se aplique. No tiene distinción de sexo..porque tenemos los.mismos músculos. Excelente contenido. Felicidades
Rutina fácil y suave para trabajar el abdomen y glúteos. /🔥🔥 Easy and gentle routine to work the abdom by @genice on 3Speak
▶️ Watch on 3Speak --- Hola comunidad de full deportes, en el día de hoy les traigo una rutina muy fácil y suave para trabajar el abdomen y los glúteos, se trata de unas series de ejercicios con el...
Tags: #spanish #deportes #rutina #sports #fitness #abdomen #gluteos #neoxian
@karlex77: Buena para que se aplique. No tiene distinción de sexo..porque tenemos los.mismos músculos. Excelente contenido. Felicidades
@neilamarcano: Excelente rutina para glúteos y abdomen, muy fácil para realizar, así que no hay excusas, sigamos entrenando en casa, gracias por compartir esta rutina, saludos 🤗🥰