@dioskr-swc: Buen video para compartir el día de hoy esta rutina de básicos de abdomen. Saludos.
Movimientos básicos para trabajar tu abdomen. / Basic movements to work your abdomen. by @genice on 3Speak
▶️ Watch on 3Speak --- Saludos comunidad de full deportes, hoy jueves de abdomen para esta rutina realice 6 ejercicios muy básicos que pueden realizar en casita, para tonificar y definir el abdomen...
Tags: #spanish #deportes #sports #rutina #fitness #abdomen #neoxian
@dioskr-swc: Buen video para compartir el día de hoy esta rutina de básicos de abdomen. Saludos.
@omarcitorojas: Los movimientos son tradicionales, pero muy efectivos a la hora de desarrollar y fortalecer la región del núcleo. La zona superior sirve de apoyo
@robbmejias: Saludos, excelentes ejercicios, tengo un mes que empecé a hacer ejercicios de manera habitual y voy a tomar en cuenta tu rutina de ejercicios para aplicarla también … 💪😁