Entrenamiento Exclusivo de Flexiones

@atlashv96: ¡Excelente rutina de empuje bro! Felicitaciones por tu primer video en Hive y en la comunidad. Sería bueno que junto a la tabla de ejercicios pongas el tiempo de descanso, ya que mucha gente se suele guiar por eso para hacer las rutinas, sobre todo los principiantes.

@henrysw: Aprenden tan rápido, 😪 espero y me siga sacando canas verdes con sus dudas. Por cierto bro, excelente tu video.🔥💪

@valecillos: Hello, @Edusw! 👋 Your content has been reviewed by our moderation team at Hive Calisthenics. Thanks for sharing! 🙌 Keep sharing your fitness, calisthenics and street workout routines and experiences with the community we're excited to see more of your posts! 💪🔥 Sincerely, Juan Valecillos. Hive Calisthenics Moderation Team . ¡Hola, @Edusw! 👋 Nuestro equipo de moderación de Hive Calisthenics revisó tu contenido. ¡Gracias por compartirlo! 🙌 Sigue compartiendo tus rutinas y experiencias de fitness, calistenia y street workout con la comunidad. ¡Estamos ansiosos por ver más publicaciones tuyas! 💪🔥 Atentamente, Juan Valecillos. Equipo de moderación de Hive Calisthenics .

@lionfit: Esta buena la rutina bro, me gustó tu video sigue asi 🔥

@hivebuzz: Congratulations @edusw! You have completed the following achievement on the Hive blockchain And have been rewarded with New badge(s) Your next target is to reach 20 posts. You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word STOP

@bastiensw: Se ve fuerte la rutina. Se puede usar para realizar una rutina de varios bloques, y en cada bloque una superserie. Excelente post bro, y felicitaciones por tu primer video. 🔥💪🏻💪🏻