▶️ Watch on 3Speak --- --- Hoy realizo mi primer entrenamiento del año 2024, pude empezar antes, pero por problemas de salud me imposibilitaba el hacerlo o al menos el realizarlo al 100%; sin embar...
Comments
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@eveyese1312: Muy buena manera de activar nuestro cuerpo y mantenernos en forma, el salto de cuerda es un ejercicio muy completo.
@neilamarcano: Así es mi amigo, un enero muy productivo y potente en el deporte, este tipo de entrenamiento, fortalece todo el cuerpo. Gracias por este video, cada día aprendiendo algo nuevo. Saludos
@edwarlyn11: Wao que gran rutina! Me gusta mucho sobre todo tu manera de saltar la cuerda...mucho estilo😎 a mi me falta mucha práctica para llegar a tu nivel 😁... gracias por la motivación hermano ya me dieron hasta ganas de aprender y empezar el año con toda la energía y actitud!
@pepefernandez: Veo que la cuerda es un buen elemento para mantenernos en forma, no creo poder hacer este tipo de cosas, pero si tal empezar poco a poco para tomar ritmo y condición física.
@artsyjose: De este mes no paso que compré una cuerda de saltar, son muchas las señales de que es la adquisición que necesito para hacer más ejercicio. El video está genial y tiene toda la actitud para enfrentar los obstáculos de este año y seguir con el estilo fitness. Gracias por compartir amigo, saludos.!
@entropia: ¡Felicitaciones! Estás participando para optar a la mención especial que se efectuará el domingo 14 de enero del 2024 a las 8:00 pm (hora de Venezuela), gracias a la cual el autor del artículo seleccionado recibirá la cantidad de 1 HIVE transferida a su cuenta. ¡También has recibido 1 ENTROKEN ! El impulsado por la plataforma 1. Invierte en el PROYECTO ENTROPÍA y recibe ganancias semanalmente . Entra 2. Contáctanos en Discord: Suscríbete a nuestra . 4. Visita nuestro canal de Atentamente El equipo de curación del PROYECTO ENTROPÍA
@palabras1: Nos encantó, esta opción, estimado amigo. Debo decir, que tienes una muy buena técnica de ejecución. Nos gustó la toma, donde expones el movimiento. ¡Genial! Saludos.
@la-colmena: ¡Felicidades! Esta publicación obtuvo upvote y fue compartido por @la colmena , un proyecto de Curación Manual para la comunidad hispana de Hive que cuenta con el respaldo de @curie . Si te gusta el trabajo que hacemos, te invitamos a darle tu voto a este comentario y a votar como testigo por La Colmena . Si quieres saber más sobre nuestro proyecto, te invitamos a acompañarnos en nuestro servidor de Discord.
@marianis: Que divertida esta rutina me encantó buscaré una cuerda de saltar amaba está en la escuela.
@albertocoachbl: Muy buen post hermano, yo salto la cuerda siempre despues de entrenar 👊🔥💪
@cynthiacvb: Excelente, yo también comencé mis entrenamientos está semana y se siente increíble volver a esa dosis de felicidad y amor propio