@milagrosmhbl: Excelente amiga!! Siempre es bueno tener opciones para quienes apenas están empezando 💪💪
[ESP-ENG]Mi rutina de abdominales simples para quienes se inician 🏋️♀️My simple abdominal routine by @claudeliz22 on 3Speak
▶️ Watch on 3Speak --- "Foto tomada por mi hijo Deivis Pereira desde mi teléfono móvil Redmi S2" Saludos querida comunidad de full deportes, me paseo hoy por aquí a para dejarles una rutina de abdo...
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@milagrosmhbl: Excelente amiga!! Siempre es bueno tener opciones para quienes apenas están empezando 💪💪
@fulldeportes: Buen día @claudeliz22 Felicitaciones por animarse a realizar contenidos audio visuales. ¡Genial! En pos de crear contenidos de calidad, sugerimos: Recuerde siempre en sus presentaciones, darle verdadera importancia a la entrada en calor y la posterior elongación. Mas aún, cuando son rutinas para principiantes. Detalle armoniosamente su descripción (series, repeticiones, etc.); eso hace mas amena la lectura. También es recomendable, que al ser un contenido audio visual, coloque las indicaciones, respecto a series y repeticiones, en el mismo video. Observe a otros creadores y pregunte. ¡Estamos para ayudarla! Recuerde que son solo sugerencias. Sigamos creciendo juntos e interactuando. ¡Saludos!