Full Crossfit y Senderismo [Esp-Eng]

@cetb2008: Una semana muy movida de mucha actividad física, que bueno hacer ejercicios y completar con el senderismo para disfrutar de la naturaleza, saludos amiga.

@la-colmena: ¡Felicidades! Esta publicación obtuvo upvote y fue compartido por @la colmena , un proyecto de Curación Manual para la comunidad hispana de Hive que cuenta con el respaldo de @curie . Si te gusta el trabajo que hacemos, te invitamos a darle tu voto a este comentario y a votar como testigo por La Colmena . Si quieres saber más sobre nuestro proyecto, te invitamos a acompañarnos en nuestro servidor de Discord.

@aaalviarez: Tienes razón. Cuando entrenamos en los días fríos suelen ser engañosos. Al siguiente día al sentir la zona que trabajamos podemos notar de que sí estábamos aplicando la técnica correcta y nuestros músculos estaban trabajando. Te felicito por todo lo que has logrado. Saludos @belkisa758

@aliento: Has recibido apoyo por parte de nuestro proyecto. Te recordamos que en Hive las fuentes deben ser visibles y verificables, por lo tanto te invitamos a incluir siempre el link de la música que usas para fondo de tus videos y está debe ser libre de copyright.

@neilamarcano: Eso amiga me alegra mucho saber de tus avances en el entrenamiento. Es normal sentir molestias al activar nuevos músculos, y eso indica que estás trabajando duro. Continua con esas ganas , descansa e hidratante y come bien, te ayudará a seguir avanzando, saludos 🥰🤗