5 posturas para activar los abdominales (Es/En)

@championsacademy: Esos ejercicios están increíbles y trabajan muy bien el abdomen, excelente explicación también mi hermano

@fulldeportes3: Muy buenos días estimado @alan8a Excelente presentación la del día de hoy, nos gusto como trato el tema de los abdominales y que tan importante son trabajarlo. Vimos que realizo los 5 ejercicios y eso estuvo genial. Todo contenido siempre se puede mejorar y creemos que usted lo puede lograr. Ejemplo: Cuando realiza los ejercicios, preocuparse por la posición de la cámara, que este a una distancia que pueda capturar el movimiento completo; La iluminación es muy importante, sugerimos realizarlo al aire libre. Subtitular los videos es una muy buena alternativa para darle mayor proyección a su valioso contenido. Entendemos que muchas veces no contamos con herramientas o el tiempo necesario; Estas son solo sugerencias para que lo tenga en cuenta. Gracias por ser parte de la comunidad y sigamos creciendo juntos e interactuando. Gracias por comprender. ¡Saludos!

@hivebuzz: Congratulations @alan8a! You have completed the following achievement on the Hive blockchain And have been rewarded with New badge(s) Your next payout target is 500 HP. The unit is Hive Power equivalent because post and comment rewards can be split into HP and HBD You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word STOP Check out our last posts: LEO Power Up Day March 15, 2023 HiveBuzz rewards participants in the Afri Tunes Anniversary event The Hive Gamification Proposal Support the HiveBuzz project. Vote for our proposal!