Estiramientos en casa | Stretching at home [ESP | ENG]

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    jisus-swyc

    Published on May 30, 2022
    About :
    Full Deportes

    Estiramientos en casa

    Stretching at home

    Spanish
    English
    Hola amigas y amigos de comunidad Full Deportes, en esta oportunidad compartiré con ustedes unos ejercicios de Estiramiento Para el cuerpo completo que Podemos hacer en casa.
    Hi friends of community Full Deportes, In this opportunity I will share with you some Stretching exercises for the whole body that we can do at home.
    img_0.8027324920472801.jpg

    Video

    Los ejercicios de Estiramiento son importantes porque no ayudan a mejorar la flexibilidad, también mejoran la circulación de la sangre, sirven para desestresarse, y es muy importante para nuestra salud.
    Stretching exercises are important because they not only help to improve flexibility, they also improve blood circulation, serve to de-stress, and are very important for our health.
    Spanish
    English
    Nº 1
    Noº 1
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    img_0.06672793246831206.jpg
    Nº 2
    Noº 2
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    Nº 3
    Noº 3
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    Nº 4
    Noº 4
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    Nº 5
    Noº 5
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    img_0.5981786749678667.jpg

    ***

    Gracias por ver mi publicación hecha con mucho cariño nos vemos en una próxima oportunidad.
    Thank you for seeing my publication made with much affection, see you in a next opportunity.
    Créditos
    Credits
    Cámara
    Camera
    @alvis-sw
    @alvis-sw
    Producción
    Production
    @jisus-swyc
    @jisus-swyc
    Musicalización
    Music
    La música usada en la producción del video esta libre de derechos de autor.
    The music used in the production of the video is free of copyright.
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