Alivia el dolor del nervio ciático, haz yoga,/ Relieve sciatic nerve pain, do yoga.

Hola maravillosa comunidad.

Hello wonderful community.

He venido estudiando el yoga terapéutico, y en especial porque estoy dando clases personalizadas de yoga y una de las estudiantes, a menudo tiene dolores en la ciática. Esto me llevo a investigar, estudiar e indagar profundamente el porque del dolor, cuales son las causas y consecuencias . Debo decir que esto me tiene encantada, ya que el cuerpo humano me resulta perfecto y me parece que todo , empezando por nuestra mente, nuestras emociones y nuestro cuerpo esta super conectado. Somos energía infinita.

I have been studying therapeutic yoga, and especially since I am giving personalized yoga classes and one of the students often has pain in the sciatica. This led me to investigate, study and deeply investigate the reason for pain, what are the causes and consequences. I must say that I am delighted with this, since the human body is perfect for me and it seems to me that everything, starting with our mind, our emotions and our body is super connected. We are infinite energy.

Esta vez no me adentrare tanto en explicarles lo que es el nervio ciático, ni lo que lo origina, ni las causas y consecuencias a nivel emocional, espiritual y mental, ya que lo tengo muy fresco en mi mente y necesito canalizarlo y escribir específicamente y detalladamente todo lo relacionado del nervio ciatico o al menos lo que para mi es importante. Esta vez solo les mostrare unas posturas de yoga muy buenas para comenzar a aliviar los dolores. Espero que lo disfruten y puedan sanar y aliviar los dolores. Todo es posible mientras tu mente lo crea y tu cuerpo no ejecute.

This time I will not go so far into explaining what the sciatic nerve is, nor what causes it, nor the causes and consequences on an emotional, spiritual and mental level, since I have it very fresh in my mind and I need to channel it and write specifically and in detail everything related to the sciatic nerve or at least what is important to me. This time I will only show you some very good yoga postures to start relieving the pain. Hope you enjoy it and can heal and relieve pain. Everything is possible as long as your mind creates it and your body does not execute.

ESTE VIDEO ES DE MI AUTORIA, LO EDITE EN LA APP DE INSHOT. LA MÚSICA LA DESCARGUE Y TIENE POR NOMBRE "TIBETAN HEALING SOUNDS REMOVES ALL NEGATIVES"

THIS VIDEO IS MY AUTHORITY, I EDIT IT ON THE INSHOT APP. THE MUSIC DOWNLOADS IT AND IT IS NAMED ** "TIBETAN HEALING SOUNDS REMOVES ALL NEGATIVES"**