--- | Street Workout Community (SWC). | |-| Pequeña Rutina de Calistenia para Trabajar los Tríceps. SSmall Calisthenics Routine to Work Triceps. ------- --- | Spanish | English | |-|-| Saludos quer...
Comments
@swc-curation: Spanish English Saludos @victorg30 Greetings @victorg30 El Equipo de Curación de "Street Workout Community", le invita a seguir compartiendo contenido de calidad y agradecemos sus aportes al ecosistema, gracias por compartir su pasión, talentos y habilidades con la Comunidad. The "Street Workout Community" Curation Team, invites you to continue sharing quality content and we appreciate your contributions to the ecosystem, thank you for sharing your passion, talents and skills with the community.
@chapi-crsw: Muy buena rutina bro, las Flexiones diamantes y las extensiones de tríceps ( o rompe cráneos ) son mis preferidas para entrenar el tríceps aisladamente. Buen post saludos bro ✌️💪💯
@hectorvr: Excelente rutina, simple pero fuerte y realmente me gusto muchisimo
@yeral-diaz: Esta muy buena la rutina, buen maquetado. Saludos!
@hidekinagatari: Estos ejercicios son muy buenos bro 💪 yo siempre los mantengo en mis rutinas 🔥
@rousbertsw99: ¡Saludos! @victorg30 Los ejercicios están geniales para ganar musculatura y fuerza en el tríceps junto a otros músculos en conjunto, me parece bien el pequeño entrenamiento que nos compartes. Me gustó el vídeo ¡Buen post!.
@johnlinares: Buena rutina brot de verdad muchas veces quiero un brazo mas grande, probaré con esta rutina, saludos!
@angelrvzl: Esas paralelas están muy altas bro!! Pero quedo muy bonito el parque excelentes tomas, me gusta muchísimo la calidad del video y la rutina de ejercicio que nos compartiste se ve que es super exigente y eficiente para los extensores del codo, gracias por traernos contenido de calidad bro!