(ENG/ESP) 🍑 Glúteos perfectos ¡Mi rutina!

@promete0sz: Mi Muchachonaaa hola, en el aspecto glúteos ya de por si estas muy bien desde siempre 😍 y ahora que le agregas la tonificación mejor para estructura mas olímpica de diosa griega, ahora destaco que son ejercicios fuertes y se ve los haces con facilidad y que te gustan así que glúteos felices porque tendrán la constancia que los mantendrán en buena forma 😀

@avdesing: Super genial Suge! Muy buena rutina! No soy mucho de deportes o gimnasio... pero camino una barbaridad y esa rutina se ayudará mucho. Las caminatas largas de 4 hs. son geniales para los glúteos y sobre todo me despejan! Hermosa Suge!❤️

@lokochon18: Nosotros que entrenamos todo el tren superior menos las piernas xd, ver este video te quedo cool y el escrito super limpio sigue así👏✨

@fermionico: @tipu curate

@hivebuzz: Congratulations @sugeily2! You have completed the following achievement on the Hive blockchain And have been rewarded with New badge(s) Your next target is to reach 2500 comments. You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word STOP Check out our last posts: LEO Power Up Day June 15, 2024

@jesuslnrs: The important thing is that you have a very clear and structured routine, in addition to your discipline. You look very focused on the process, congratulations. What I liked most about the post is that you not only share the video, but you write us the way you are executing it so that it can be useful to others, good for you... Lo importante es que tienes una rutina muy clara y estructurada, además de tu disciplina. Se te ve muy concentrada en el proceso, felicitaciones. Lo que más me ha gustado del post es que no solo compartes el video, sino que nos escribes la manera en que lo estas ejecutando para que le sirva a otros, bien por ti...

@palabras1: Pol dios amiga @sugeily2 ¿Más todavía? 😇 Tarde, pero seguro, amiga. Que genial que avances en la tonificación y que lo compartas en la comunidad. Saludos.

@cositav: se ve que es un día muy fuerte

@gerzon: demuestras constancia, sigue así, esto es salud. Yo no hago ni hacia ejercicios, así que no se hacer rutinas. debería ir aprendiendo, para cuando pueda.