Full Body para quemar grasa corporal / Full Body to burn body fat

Full Body para quemar grasa corporal / Full Body to burn body fat by @siriromo on 3Speak

▶️ Watch on 3Speak --- Hola comunidad activa de full deportes, esperando se encuentren muy bien y activos con sus rutinas de ejercicios. Para esta oportunidad les traigo una serie de ejercicios que...

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Comments

@gabrieladifazio: Es importante mantenerse activo físicamente para estar más sanos, estos son ejercicios que incentivan a la movilidad, excelente para personas que están comenzando y hasta llevan tiempo dentro del ejercicio.

@palabras1: Una presentación motivadora, en especial para los que están arrancando. ¡Genial! Estaría muy bien, colocar en pantalla, el tiempo, número de repeticiones y series, de manera que el espectador tenga una guía. También podrías generar Gifs, con pedacitos del video, de manera que te quede un trabajo bien completo. Porque recuerda, que muchos usuarios no pueden abrir el video, por un tema de datos, y debemos intentar suplir a todos. Recuerda que son solo sugerencias. Saludos.

@karlex77: Estas publicaciones son las que motivan a uno. Table dieron ganas de activarme

@cjlugo: Excelente rutina, agotadora aunque a simple vista pareciera que no pega tanto, pero si lo hace. Me gusta para fortalecer el cardio.

@lorennys: Debo ponerme al día con estos ejercicios para los rollitos , con el running me a ido genial pero necesito más. Saludos amiga gracias por compartir.

@her18lux: Hola @siriromo ! Gran rutina FullBody la de hoy! Se nota que en cada ejercicio se mueve todo el cuerpo y se aprecia una rutina dinámica! Lo unico para corregir es que la Grasa NO se quema, se oxida. Lo que se queman son Calorías y no todas provienen de la grasita. Y por supuesto sin una buena alimentación, esa grasa no se quita jeje. Un abrazo grande y Felicidades!

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