@hectorvr: Super buena y de admiracion, la verdad es que la plancha es uno de los mejores ejercicio y adoro cuando las colocan en los ejercicios
Combinación explosiva y funcional para trabajar tus abdominales / Explosive and functional combination to work your abs by @siriromo on 3Speak
▶️ Watch on 3Speak --- Saludos amigos activos de Full deportes espero se encuentren animados con sus ejercicios y actividades en esta semana. Para esta ocasión les traigo una rutina sencilla pero e...
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@hectorvr: Super buena y de admiracion, la verdad es que la plancha es uno de los mejores ejercicio y adoro cuando las colocan en los ejercicios
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@neilamarcano: Amiga, que buena tu rutina, es sencilla y sobretodo explosiva, excelente para trabajar nuestras abdominales desde casa, ya no tenemos excusa. Gracias por compartirlo. Saludos
@palabras1: Vamos avanzando muy bien estimada amiga @siriromo. Ya la parte escrita mejoro un montón y me gusta que se anime a presentar su trabajo frente a cámara. ¡Genial! Un detalle muy importante es en la parte escrita. Lo ideal, es no cansar al lector, con textos tan densos para leer y es por eso que sugiero, que no pongas todas las imágenes, de manera consecutivas, sino, todo lo contrario. Es decir, imagen + 5 o 6 líneas y así sucesivamente. ¡Espero hayas comprendido! Recuerda, que son solo sugerencias. Gracias por traer contenidos de valor a la comunidad. Sigamos interactuando. Saludos.