[ESP-ENG] ¡Rutina de acondicionamiento físico para aerialistas! | Physical conditioning aerialists! by @saydij on 3Speak
▶️ Watch on 3Speak --- --- --- --- --- --- --- De la tela, a la cámara Hola querida, comunidad de hivers y 3speakers. Como algunos ya saben, mi nombre en Hive es @saydij, sin embargo, fuera del int...
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@arzkyu97: Para ser la primera vez que hablas frente a la cámara, ¡déjame decirte que lo hiciste muy bien! Esos ejercicios se ven candela 🔥 ¿Me estás tratando de decir que eso es calentamiento? 😱 Sin duda se trabaja mucho abdomen, el que creo que me daría más miedo es el de inversión. ¿Cuánto tiempo me llevaría invertir de esa manera?
@ceciliajess: Wao! Me gustan mucho estos ejercicios. Quisiera practicarlos. Gracias por traer esto tan genial.
@hhguild: Wonderful and Keep up the Good Work😊 !HH