Tarde de Trote y Reflexión [Esp/Eng Subtitled]

@epirela22: Saludos mi buen amigo, siempre con tus caminatas intensas, excelente reflexión! Los límites se los coloca uno mismo! Gracias por traernos este tipo de materiales, me ha encantado tu post, sabes editar muy bien los vídeos, no sé si son ideas mías o le has agregado cosas a los mismos. Saludos! y bendiciones!

@pacobeta365: En mis carreras aprovecho para reflexionar admirando la naturaleza. También me sirve como inspiración para mi trabajo como diseñador. En verdad la carrera libre trae muchos beneficios físicos y espirituales colega. Saludos y felices fiestas.

@davidpena21: Saludos amigo, excelente esa gran caminata para poner el cuerpo en movimiento antes de que llega la gran fiesta de noche buena, además siempre es importante hacer un poco de ejercicio y no dejar que pasen los días sin hacer nada, ya que después el cuerpo pierde todo eso, sin embargo son cosas de la vida y al final uno busca tiempo para retomarlo, además esa competencia del próximo año está muy cerca y cuando uno se da cuenta los días pasaron. Excelente esa reflexión, donde todo está en la mente y uno tiene que trabajar con eso y dar más allá, ya que uno si puede.

@franz54: Amigo me encantó la primera toma del amanecer 🌄 del comienzo del vídeo. El caminar y trotar no solo ayuda a la salud física, sino que también la mental ya que podemos reflexionar sobre temas que tenemos en mente. Excelente vídeo y por cierto que la música de fondo también es genial mi estimado. Saludos.

@albertocoachbl: Totalmente hermano, por eso es vital hacerlo parte de nuestro estilo de vida y no. Solo como una actividad aislada, siempre en. Dirección a nuestros objetivos claros

@musicandreview: Una reflexión que debemos tomar muy en cuenta para el venidero 2024. Ciertamente solemos ponernos límites y a partir de allí el cerebro se habitúa, así que luego romperlos puede ser complicado, pero siempre está en nuestras manos poder romperlos, como bien mencionas, el cielo es el límite. Gracias por compartir. Saludos!

@tonyes: Mis respetos estimado @palabras1. Muchas veces la monotonía le gana a la mejor manera de conducirnos por la vida y pasan esas cosas que dices en torno a la actividad física y dejamos de plantearnos esas interrogantes que haces. En su caso estos ejercicios son vitales para la realización del duatlón u otras competencias que tiene sobre bicicletas. Pero el mayor beneficio y la gran ganadora es la salud. Feliz navidad. Salud y saludos.

@javyeslava.photo: Hacer ejercicio, en mi caso correr al igual que tú es parte de mi ADN desde el 2009. Me pasa que cuando dejo de correr cuando tenía que hacerlo me siento mal, es como dejar de hacer algo vital. Por lo menos ahorita estoy lesionado, un mes sin hacer nada llevo y estoy desesperado ya. Espero en Enero retomar. Bonitas palabras amigo. Un abrazo!

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@stellamartinez: Gracias que bonitas palabras vamos a seguir con nuestras rutinas de ejercicios a seguir adelante en la vida como un gran personaje si puedes con controlar lo que comes y hacer ejercicio puedes con todo en esta vida

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@belkisa758: Solo verdades en tus @palabras1 Todos los días son nuestros días. Todos los día son para consentir el cuerpo, mente y espíritu. Una cosa me lleva a la otra. Saludos 🤗