@gerzon: esto es muy bueno para obtener una mayor resistencia al cuerpo, hacer ejercicios también ayudara, para esos momentos que los dedicas al ciclismo.
Reto 366 de Burpees Día #30 [Esp/Eng] 🔥🔥🔥 by @palabras1 on 3Speak
▶️ Watch on 3Speak --- Ya los saltos, quedaron a un lado y animándome a tirar el cuerpo al piso y haciendo más fuerza con los brazos, debo decir, que los resultados son bastante satisf...
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@gerzon: esto es muy bueno para obtener una mayor resistencia al cuerpo, hacer ejercicios también ayudara, para esos momentos que los dedicas al ciclismo.
@franz54: Wow ya son 30 días de este reto. He seguido la mayoría de tus videos sobre este reto de 366 de Burpees y la verdad es que he visto un notable progreso. A mí se me complicaría mucho hacerlo, pero también todo es cuestión de acostumbrarse y tener una buena resistencia. Gracias por mantenernos al día con tu participación en este reto amigo. Saludos.
@frankrey11: Se ve que le estas poniendo un mundo Felicidades por la constancia y gracias por las recomendaciones.
@tonyes: Mi admiración por tanta dedicación y disciplina. En este reto he visto una combinación de ejercicios físicos con otros elementos que su manera de contar le da un plus adicional, como en esta publicación que combinas la actividad física con el amor por el medio ambiente. Gracias por compartir estimado@palabras1. Feliz jornada. Salud y saludos.
@her18lux: Se pone áspera la cosa! Felicitaciones! Una gran performance! A seguir asi!
@neilamarcano: Que maravilloso que ya hayas colocado tu resumen número 3, que rápido pasa el tiempo, no puedo creer que ya cumplimos con el día 30, con mucha energía y entusiasmo, de pone divertida las burpees. Vamos por más
@belug: Amigo qué genio!! Muy bueno el avance con este reto. Debo reconocer que yo no pude seguirlo porque me empezaron a doler los brazos, jeje. Pero vos sos todo un ejemplo!!
@yraimadiaz: Te felicito por tener tanto constancia y dedicación es muy lindo cuando nos amamos de esta forma🤗🌹❤️
@fermionico: @tipu curate 8
@milagrosmhbl: AJAAAAAA💪💪💪🔥🔥 genialisimooo amjgo. Me encanta ver que ahora si estas haciendo la flexion 💪💪 de este reto saldrás con mucha mas fuerza sin duda alguna
@zutodoterreno: Vamos por más Palabras y a mejorar la postura. También quiero que corramos.
@mundomanaure: Que bueno trabaja estas realizando, se nota mucho como has venido desarrollando la resistencia. Me agrada que puedas cambiar de locación constantemente, ya que la rutina aplaca los ánimos de hacer ejercicios, muchos éxitos.
@hosgug: La imagen de los ejercicios con la laguna detrás es espectacular. Así cualquiera ejercita, aunque yo lo haría con una caña 3 y una carrot tratando de capturar algún dientudo. Abrazo!!
@belkisa758: Wow!! Ya 27 👏👏👏 definitivamente es muy bueno cambiar de ambiente. Así la rutina no se vuelve monótona.
@hivebuzz: Congratulations @palabras1! You have completed the following achievement on the Hive blockchain And have been rewarded with New badge(s) Your next target is to reach 13000 upvotes. You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word STOP Check out our last posts: Our Hive Power Delegations to the January PUM Winners Feedback from the February Hive Power Up Day Hive Power Up Month Challenge January 2024 Winners List