@palabras1: Un gran trabajo de piernas, amigo. ¡Felicitaciones! El contenido tiene mucho por mejorar, pero al realizarlo desde el celular, es motivo de aplausos. Invito a utilizar el corrector languagetool. Un abrazo.
[ESP-ENG]Circuito de nueve ejercicios para el tren inferior🦵🍑Circuit of nine exercises for the low by @ovelperez82 on 3Speak
▶️ Watch on 3Speak --- Hola que tal nuevamente por aquí por @fulldeportes para dejarles un contenido audiovisual en mi canal @threespeke. En esta ocasión les traigo un circuito de nueve ejercicios ...
Tags: #spanish #deportes #circuito #treninferior #threespeak #fitness #ocd #neoxian #sports #aliento
@palabras1: Un gran trabajo de piernas, amigo. ¡Felicitaciones! El contenido tiene mucho por mejorar, pero al realizarlo desde el celular, es motivo de aplausos. Invito a utilizar el corrector languagetool. Un abrazo.
@aaalviarez: Las sentadillas con zancada al frente me gustaron. Pensaré en incluirlo en la rutina. Si me permites, me gustaría darte una sugerencia: a pesar de que estás logrando buenos ángulos, tener el teléfono en un soporte fijo ayudará mucho a la calidad del producto y apreciar los ejercicios. Saludos @ovelperez82
@belkisa758: Buena rutina para fortalecer el tren inferior. Al día siguiente aparecen los dolores pero bien valen la pena jajaja. Saludos.