▶️ Watch on 3Speak --- Ya han pasado 15 dias desde que formalicé mi entrada en el @Reto-Morphosis Hive, y debo confesar que le he puesto más energía a esta planificación, de la que normalmente le i...
Comments
@hivebuzz: Congratulations @omarcitorojas! You have completed the following achievement on the Hive blockchain and have been rewarded with new badge(s): Your next target is to reach 5750 replies. You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word STOP Check out the last post from @hivebuzz: Be ready for the 9th edition of the Hive Power Up Month! Hive Power Up Day September 1st 2022
@cwaguitar: Buenisimo llevar el control de los cambios saludos hermano!
@edmundochauran: Hermano @omarcitorojas impecable su video y fotos, cómo siempre un excelente trabajo de su parte. Me alegra mucho que este consiguiendo los resultados para lograr su cuerpo ideal, ha bajado de peso y no obstante a eso se ve una mejoría abismal en su apariencia física, los esfuerzos que debemos hacer para lograr esto requiere de una fortaleza mental enorme y usted la tiene. Estamos encantado de tenerle en nuestro reto amigo querido, lo esperamos de vuelta en 15 días con muchas más mejoras, pues esto apenas comienza estimado.
@poshtoken: The rewards earned on this comment will go directly to the people sharing the post on Twitter as long as they are registered with @poshtoken. Sign up at
@pnessy: Hola amigo. Me gustó mucho tu video descriptivo, acerca del plan alimenticio y rutina de ejercicios. Además de tu contagioso ánimo. Se observa que ya estas obteniendo resultados positivos. Te felicito. Saludos.
@championsacademy: Hola mi hermano, por lo visto vamos excelente en el reto, se nota que te has estado esforzando bastante para poder lograr tu objetivo, no esperaba menos de tí, espero sigas esforzándote y manteniendo buenos hábitos para verte progresando dentro de 15 días, mis respetos hermano!
@hivebuzz: Congratulations @omarcitorojas! You received a personal badge! Hive Birthday! You are on the Hive blockchain for 2 years! You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking Check out the last post from @hivebuzz: Hive Power Up Month Challenge 2022 08 Winners List Be ready for the 9th edition of the Hive Power Up Month! Hive Power Up Day September 1st 2022
@thecuriousfool: This is awesome. I love seeing transformation challenges/documentations. Also, I liked the added subtitles on the video. Great job and keep it up! !CTP !PIZZA
@pizzabot: PIZZA! PIZZA Holders sent $PIZZA tips in this post's comments: @thecuriousfool (2/10) tipped @omarcitorojas (x1) Please !
@alegnairam: Excelente sus resultados en solo 15 días , si se puede y usted es un ejemplo de eso .
@indumukhi: Mis felicitaciones para usted @omarcitorojas, los avances que ha logrado son muy buenos y denotan el compromiso adquirido en este reto. Me encantó su video las gráficas y la edición son impecables. Además que nos cuenta detalles súper efectivos que nos ayudan a bajar esa grasa abdominal, tanto el jugo de zanahoria como el ejercicio que muestra en el vídeo, los voy a implementar. Muchas gracias. 👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻🙂🙃🤗🌟✨💫🙏🏻🙏🏻
@abrahamusic: Mi hermano es de admirar que siempre haces un buen trabajo, y das siempre lo mejor de ti. Sigue asi mi hermano. Siempre es bueno llevar un buen plan alimenticio para asi poder ver los grandes resultados en las rutinas. Un abrazo.
@monipk35: excelente tu alimentacion me partecio interesante el jugo para la mañana gracias por compartir este reto buen video
@pedroerami: Excelente @omarcitorojas se ve muy bien la alimentacion, vas a tener que compartirnos unos post de las recetas que estas empleando en este reto, saludos y exitos 💪