@equipodelta: Fue demasiado espectacular verte en esta nueva faceta!!! Poderosa y fortuda 😻
Training and Health. My first video [En/Es] by @nestorgarcia on 3Speak
▶️ Watch on 3Speak --- Hace algún tiempo he querido compartir con ustedes parte de lo que hago para combatir mis dementores, esos que nos atacan en la vida adulta. Hace ya un año me uní a un Box de...
Tags: #spanish #holos #training #hive #palnet #neoxian
@equipodelta: Fue demasiado espectacular verte en esta nueva faceta!!! Poderosa y fortuda 😻
@lisfabian: Hola, amiga @nestorgarcia, me quedó doliendo todo el cuerpo ja,ja,ja seguro mañana amaneceré mejor. ¿Oye mi reina qué piensas al levantar todo ese peso? ¡Un abrazote inmenso!
@alummno: ¿Dónde está el vídeo? 😳 Hola. Saludos y bendiciones. Ya lo vi 😂😂😂 Una mujer muy fuerte. Genial. No me veo haciendo eso así... Pero me gustaron "las sentadillas" sobre todo porque trabaja la parte posterior del muslo. Esos músculos me fastidian cuando (jugando futbol) los presiono en la carrera, al punto que mi pierna derecha se lesiona y pasó dias/semanas intentando recuperarme. Ahora si, saludos y bendiciones