@atlashv96: Dicen por ahí que lo ideal es combinar calistenia con gym, resistencia y fuerza absoluta.
Volviendo como un gladiador by @lionfit on 3Speak
▶️ Watch on 3Speak --- Post en Español ¡Hola! Comunidad de Hive en 3speak y de Hive Calisthenics, hoy les quiero compartir lo que hice el día de ayer. Desde hace mucho tiempo he querido hacer un en...
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@atlashv96: Dicen por ahí que lo ideal es combinar calistenia con gym, resistencia y fuerza absoluta.
@valecillos: Hello, @Lionfit! 👋 Your content has been reviewed by our team of moderators at Hive Calisthenics thanks for sharing! 🙌 Keep sharing your calisthenics routines and experiences with the community we're excited to see more of your posts! 💪🔥 Sincerely, Juan Valecillos. Hive Calisthenics Moderator Team .
@henrysw: Que buena rutina para hacer en el gym bro. 💪🔥
@jeyson20sw: Brutal el vídeo bro
@luisarrazola: Potente hermano, el entrenamiento híbrido de calistenia y gym tengo entendido que es muy efectivo para ganar fuerza como también para crecer en masa muscular.
@manueloide: Buenisima bro!! Demostrando que en la calistenia si hay fuerza absoluta 🔥
@nellehive: Excelente panaa! Buenísima rutina
@enma2020: así es bro dándole con todo
@jared21: Uff que buena rutina la probaré bro
@shirahama: Me gustó mucho la rutina bro