CIRCUITO PARA FORTALECER TU ZONA ABDOMINAL [ESP/ENG]

@ginmyvz: Me gustó este circuito aunque se ve intenso. Ánimo sigue así

@belug: Buenísima secuencia!! Me encantó, es sumamente completa para abdominales!! Me encantaron los ejercicios para abdominales inferiores!

@genice: hola chico excelente circuito se ve explosivo para quemar y tonificar todo el abdomen, ya que es una parte del cuerpo que es difícil trabajar; gracias por compartir.

@fulldeportes3: Muy buenos dias @kembrishep 007. Clara demostración que cuando uno quiere entrenar lo puede hacer en cualquier lugar. A pesar de la lluvia, buscaste un lugar y salió la rutina. Siempre en pos de mejorar nuestros contenidos, recomendamos poner en el video las series y las repeticiones, además del nombre del ejercicio, para que la persona que haga la rutina pueda verlo directamente. Fundamental recomendar entrar en calor, elongación e hidratación. Felicitaciones por tu trabajo; Estamos muy felices que compartas tus contenidos en nuestra comunidad de fulldeportes . Saludos

@jesusaguilarvz: Hermano excelente rutina de abdomen, está muy brutal

@whoismota: Un circuito de mucha intensidad Bro, tengo que ponerlo a prueba 💪

@pimoswo: Brutal hermano, de verdad que muy buena rutina

@hivebuzz: Congratulations @kembrishep 007! You have completed the following achievement on the Hive blockchain and have been rewarded with new badge(s): Your next target is to reach 700 comments. You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word STOP To support your work, I also upvoted your post! Check out the last post from @hivebuzz: HiveBuzz World Cup Contest Collect badges and win prizes 4518 HIVE prize pool Support the HiveBuzz project. Vote for our proposal!

@championsacademy: Excelente circuito hermano, haciéndolo todo seguido debe ser una locuta!

@ovelperez82: Excelente rutina, muy bien detallada, ideal para los jovenes entre 15 y 30 años y digo esto; por ser la edad en donde mas nos preocupamos por tener un abdomen plano ademas de tener resistencia saludos buen contenido.

@albertocoachbl: Muy buena rutina bro, a ponerle candela a esos Abs💪🔥

@jennyzer: Se puede notar como esta rutina trabaja la zona media, esta zona casi no la entreno, pero sé que también es importante hacerlo, tendré esta rutina guardada gracias por compartir.