@antoniarhuiz: Me gustó mucho tu rutina. Y tienes razón, lo importante es ejercitarse a diario. Saludos 🌹💐🌻🌷
4 MOVIMIENTOS 1 ENTRENAMIENTO FULL BODY [ESP-ENG] by @jennyzer on 3Speak
▶️ Watch on 3Speak --- ESPAÑOL: Para entrenar no necesitamos una rutina con muchos ejercicios, o hacer largas jornadas de entrenamiento, debemos priorizar los puntos que queremos fortalecer y con c...
Tags: #spanish #deportes #training #fullbody #neoxian #palnet
@antoniarhuiz: Me gustó mucho tu rutina. Y tienes razón, lo importante es ejercitarse a diario. Saludos 🌹💐🌻🌷
@belkisa758: Al menos yo entreno una o una hora y media todos los días. Dependerá de la rutina que nos coloque el coach. Pero sí, aunque sea algo corto pero todos los día estará bien. Saludos.