@karlex77: @her18lux está bastante interesante tu trabajo amigo. Me gustaría aplicar esta rutina
🤸♂RESORTES EN PILATES | TREN SUPERIOR🤸♂ [Eng - Esp] by @her18lux on 3Speak
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@karlex77: @her18lux está bastante interesante tu trabajo amigo. Me gustaría aplicar esta rutina
@belkisa758: Genial! Me encanta esa cama para los ejercicios. Ham de ser bien fuerte esas rutinas. Saludos 🤗
@neilamarcano: Excelente rutina con resortes, para trabajar Dorsales, Triceps y los Hombros, nos ayuda a fortalecer la espalda, gracias por compartirla con nosotros, los que sufrimos de la más vertebras, nos va muy bien esta rutina, saludos 🤗😘
@yeral-diaz: Me quedé mareado porque al momento de tirar de la polea no veía el peso que te arrastra para realizar el trabajo, no se si me doy a entender 😅.
@ninaeatshere: ¡Hola! La verdad es que desconozco el mundo de Pilates y tu video es muy ilustrativo para ponerse a ello, además la idea de los gif me gusta mucho, es una manera fácil de tenerlos a mano al momento de ejecutar los ejercicios. Espero que sigan yendo bien los entrenamientos, ¡saludos!.