@elamaria: Amiga, te felicito por esta increíble rutina de abdominales que son tan importantes en nuestro entrenamiento. Gracias por compartir estas alternativas y ejercicios.
Abdominales de acero 4 x20./ Steel abs 4 x20. by @genice on 3Speak
▶️ Watch on 3Speak --- Buen día comunidad de full deportes, en este nuevo día vengo con una excelente rutina de abdominales; es un entrenamiento exigente con puro movimientos de planchas combinadas...
Tags: #spanish #deportes #sports #rutina #abdominales #neoxian
@elamaria: Amiga, te felicito por esta increíble rutina de abdominales que son tan importantes en nuestro entrenamiento. Gracias por compartir estas alternativas y ejercicios.
@belug: Excelente amiga!! Me encantó! Hay un muy buen trabajo y además es accesible a diferentes niveles de entrenamiento. Muchas gracias por compartir!!
@dsc-r2cornell: Congratulations, your post has been upvoted by @dsc r2cornell, which is the curating account for @R2cornell's Discord Community. Curated by Blessed girl !r2cornell curation banner.png Enhorabuena, su "post" ha sido "up voted" por @dsc r2cornell, que es la "cuenta curating" de la Comunidad de la Discordia de @R2cornell. Visit our Discord Visita nuestro Discord
@neilamarcano: Con esta rurina, se consigue abdominales de acero, mucha potencia y buena vibra para el cuerpo, solo se necesita buena actitud y muchas ganas, más nada. Gracias por siempre mantenernos en movimiento, saludos 🤗🥰