Hip Thrust - Fase 1: Poco Peso 💪

@palabras1: Hola amiga, qué genial, tenerte por aquí, con un contenido audiovisual. Me gusto la onda de la música, como que me dieron ganas de ir al gimnasio. ¡Genial! Al ser un contenido audiovisual, es muy importante colocar los recursos y fuentes utilizadas (cámara con las que capturaste, editor utilizado y sobre todo, el link de la música utilizada). Recuerda que muchas veces la música de los editores, no siempre son de libre uso. Gracias por ser parte de la comunidad. Saludos.

@belkisa758: Es verdad, nada fácil hacer ejercicio y grabar. Feliz inicio de 2024. Espero logres tus objetivos.

@zutodoterreno: Me encanta que compartas tus rutinas, así me dan más ganas de entrenar.

@yeral-diaz: Sinceramente la ejecución fue perfecta, existen varios modos de postura para trabajar algún enfoque. Así que nada toda una maravilla de ejercicio y buen video nos compartes. Saludos!

@albertocoachbl: Hola amiga, excelente que estes metiendole a las pesas, yo te puedo dejar una recomendación, haz solo 1 Serie de 15 repeticiones con ese peslo y luego le vas metiendo más peso haciendo menos repeticiones, luego más peso y así, sino no es igual

@artsyjose: Estoy mega ansioso por empezar al gimnasio, y gran parte de esa emoción y esas ansias es mi anhelado Hip Thrust, amo ese ejercicio aunque me deje casi desmayado, jajaja. Amiga, debo decirte que lo haces excelente. Muchas gracias por compartir, tu blog tiene una excelente calidad. Un saludito.^^