Entrenando con creatividad: un columpio y mi esposa cómplices de una interesante rutina de pecho y piernas //Frontón Peruano para despertar el cuerpo

Entrenando con creatividad: un columpio y mi esposa cómplices de una interesante rutina de pecho y piernas //Frontón Peruano para despertar el cuerpo by @eliaschess333 on 3Speak

▶️ Watch on 3Speak --- ESPAÑOL Saludos amigos del Deporte, hoy me complace compartir con la comunidad una entrega mas de Entrenando con Creatividad, donde aprovechamos los recursos que tengamos a n...

Tags: #spanish #entrenamiento #creatividad #fronton #deportes

Comments

@fulldeportes3: Una entrega sensacional amigo @eliaschess333 No existen excusas, para no entrenar. Nos demostraste que en cualquier lugar, con creatividad y con tu propio peso, puedes entrenar de manera efectiva. Gracias por traer contenidos de mucho valor y originales, al feed de al comunidad. Sigamos interactuando y creciendo juntos. ¡Saludos!

@elamaria: Amigo @eliaschess333 que excelentes ejercicios y me encantó la sentadilla con tu esposa encima fué muy creativa tu rutina. No pude ver el vídeo porque solo tengo internet con datos. Pero leí una explicación completa y es un estímulo para algunos que no pueden asistir al gimnasio y con sus propios recursos pueden ejercitarse. Un placer leer tu post. Y felicidades 🤗.

@fulldeportes1: Manual posh @eliaschess333

@milagrosmhbl: Jaja epa me encantó esta rutina, lastima que el unico columpio que tengo cerca es el del colegio de mi hijo😂😂

@jennyzer: Más originalidad imposible, tu narración hace que sea aún más entretenido ver tu vídeo, la rutina estuvo excelente, movimientos exigentes y efectivos.

@edwardveg: Muy interesante tu post amigo, hiciste un entrenamiento muy creativo y explicaste muy bien todo, ¡saludos!

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