▶️ Watch on 3Speak --- Src Español Clase completa de Stretching para que me sigas! 15 minutos de estiramiento simple Hola queridos amigos de Hive y de Full Deportes! Espero que estén teniendo un dí...
Comments
@palabras1: Pero que genial verte nuevamente en el rectángulo de entrenamiento, amiga. Sabes que tienes razón, cuando decís estiramientos, es como que es más fácil y todo lo contrario cuando decir yoga, y quizás en el fondo, es lo mismo. Hoy voy a realizar esta rutina, no lo voy a grabar (tengo un algo de dignidad 😃). Me encanto tu inquietud de poder subir tus contenidos audiovisuales, más inmediato. Creo que conforme pase el tiempo, eso se dará indefectiblemente. Gracias por compartir, tus entrenos en la comunidad. Saludos.
@belkisa758: Voy a seguir esta rutina @belug, siempre hacen falta los estiramientos. 😁
@angelica7: Que linda mi querida Belu, me encantó Stretching, lo hice contigo y noté que he perdido buena parte de mi flexibilidad, pienso que es por el tiempo sin hacer ejercicios. Un video precioso y fácil de seguir, gracias por tu guía. Buena vibra.
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@neilamarcano: Oye amiga que bueno rutina de Stretching, te soy sincera, si no explica de qué se trata, diría que era yoga, es demasiada parecida, claro con otro nombre y unas técnicas diferentes de estiramientos, pero el fin es el mismo. Lo voy a rebloguear para hacerla cuando pueda, me gusta una vez por semana hacer yoga. Voy a probar lo nuevo 😃, para seguirte. Espero ver más de esto pronto. Saludos 🤗😘