Retomando mis prácticas diarias y escuchando a mi cuerpo [Eng - Esp]

@cetb2008: Lo importante es retomar el ejercicio para que el cuerpo recupere las condiciones físicas, saludos amiga.

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@palabras1: Una clara demostración, de que cuando la locación, no es la óptima, igualmente se puede entrenar y salió un contenido superlativo amiga. Me gusta, todo el escenario de madera, tiene toda la onda. Saludos desde la distancia amiga y que dios, el universo, siempre te proteja. Saludos.

@lauraptis: Que bueno que hayas podido retomar tus prácticas diarias de yoga. ¡Muy buena la secuencia! Yo empecé a estudiar el instructorado, estoy muy contenta! Con @agreste estamos pensando en hacer un reto de saludos al sol, la idea es lanzarlo este fin de semana. Abrazo!

@cjmorillo: Oye que bueno que retomaste tus prácticas diarias, esa es la mejor de las actitudes, continúa así

@belkisa758: Bienvenida Alegra que estés de vuelta mostrándonos este contenido. Muy bueno.

@amatorrs: Me encanta todo ♥️, yo también por las vacaciones y el viaje para ver a mi familia dejé un poco de lado mis prácticas. Mi cuerpo me pide volver al yoga. Excelente video. Saludos!!

@ramsses-sw25: Me encanta la yoga pienso que es lo mejor para estirar tu cuerpo y relajarse como Dios manda jejeje, saludos

@albertocoachbl: Que genial amiga, reconectando con lo que te apasiona 👏👏👏😃

@jennyzer: Luego de una pausa retomar cuesta un poco eso me pasó hace unos días cuando retomé mi entrenamiento de fuerza, pero ir poco a poco es la clave, me encanta verte de vuelta profe, saludos.