@championsacademy: Buenísima la rutina hermano, cuánto pesa esa mancuerna? para poder darme una idea Pd: Esa música está es 10/10 para lanzarse unas rutinas explosivas
Ejercicios de fortalecimiento y coordinación para una mejor postura [ESP-ENG] by @athleticactivity on 3Speak
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@championsacademy: Buenísima la rutina hermano, cuánto pesa esa mancuerna? para poder darme una idea Pd: Esa música está es 10/10 para lanzarse unas rutinas explosivas
@artsugar: Que buena rutina mi buen amigo. Siempre activo y compartiendo excelentes ejercicios para un óptimo entrenamiento. Gracias por compartir. Exitos
@hectorvr: demasiado bueno este post, realmente este tipo de post me ayudan mucho a complementar mis rutinas diarias
@milagrosmhbl: Buenisima la rutina amigo, sin duda pone a prueba la coordinacion jeje, yo en el cuarto ejercicio suelo caerme jaja casi no coordino, pero eso solo indica que debo practicar mas!! Gracias por compartir, muy buenas posturas💪