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Searching for treshabla
1
01:17
#Mythreeshort: VISITA AL RรO MORICHAL EN MATURIN ๐๐ด๐ด//VISIT TO THE MORICHAL RIVER IN MATURIN ๐๐ด
3
01:42
Entrenamiento intenso con mancuernas de cuerpo completo ๐๐ฝโโ๏ธ [ESP-ENG]
1
03:12
Pectorales y piernas potentes๐ฅ๐ช๐ฝ [ESP-ENG]
6
01:41
Ejercicios de fortalecimiento y coordinaciรณn para una mejor postura [ESP-ENG]
4
01:38
Mi reto del dรญa, circuito completo para el tren superior #SWC [ESP-ENG]
2
01:55
Calistenia en casa [ESP-ENG]
7
02:06
Rutina intensa de cardio en casa de cuerpo completo [ESP-ENG]
3
02:22
Set de resistencia para trabajar en las barras ๐คธ๐ฝโโ๏ธ๐๐ฝโโ๏ธ [ESP-ENG]
2
01:24
Rutina explosiva para potenciar las piernas [ESP-ENG]
4
01:54
Trabajando explosiรณn, potencia y agilidad juntas [ESP-ENG]
2
01:56
Espalda grande y biceps fuertes ๐๐ฝโโ๏ธ๐ช๐ฝ๐๐ฝ [ESP-ENG]
7
04:31
Mi entrenamiento de atletismo para corredores runner de velocidad [ESP-ENG]
1
02:03
Set entrenamiento completo para el tren superior e inferior [ESP-ENG]
5
06:06
Diversidad de flexiones para fortalecer el tren superior [ESP-ENG]
4
02:01
Ejercicios de fuerza y potencia para el salto ๐๐ฝโโ๏ธ [ESP-ENG]
2
02:09
Mi set de entrenamiento de hoy para el tren superior [ESP-ENG]
03:41
Mi entrenamiento del dรญa trabajando tren superior e inferior [ESP-ENG]
2
02:03
Entrenamiento para el fortalecimiento de los hombros y trรญceps [ESP-ENG]
2
01:25
Mi reto de fin de semana, una rutina intensa de flexiones para la comunidad #swc [ESP-ENG]
3
02:03
Ejercicios de calentamiento para mejorar la postura y fortalecer todo el cuerpo [ESP-ENG]
1
01:34
Mi pequeรฑo entrenamiento de la maรฑana y practicando algunas habilidades de la calistenia [ESP-ENG]
2
01:21
Abdominales de acero con rutinas de principiantes e intermedias [ESP-ENG]
1
01:29
Set de entrenamiento para el tren superior [ESP-ENG]
3
02:16
Aumenta tu fuerza y mejora la resistencia con esta excelente rutina de cuerpo completo [ESP-ENG]
01:55
Mi set de entrenamiento para ganar mรกs fuerza [ESP-ENG]
6
01:51
Entrenamiento intenso de piernas para la comunidad @fulldeportes [ESP-ENG] ๐ช๐ธ|๐บ๐ฒ
3
02:16
Superset de fuerza y resistencia de cuerpo completo para la comunidad #Swc [ESP-ENG]
2
02:23
Ejercicios de fuerza, velocidad, potencia, y agilidad para @fulldeportes [ESP-ENG]
2
01:22
Set de entrenamiento de fuerza [ESP-ENG]
3
04:34
Circuito intenso de cardio para la comunidad @fulldeportes [ESP-ENG] ๐ช๐ธ|๐บ๐ฒ
2
02:16
[ESP|ENG] AMRAP 20' FULLBODY para la comunidad @fulldeportes
6
02:09
Ejercicios de fuerza y potencia para la comunidad @fulldeportes [ESP-ENG]
3
02:52
Circuito intenso de pull ups y flexiones para la comunidad #swc [ESP-ENG] ๐ช๐ธ|๐บ๐ฒ
1
03:12
Mi set de entrenamiento completo y variado para la comunidad @fulldeportes [ESP-ENG] ๐ช๐ธ|๐บ๐ฒ
2
01:56
Entrenamiento de cuerpo completo para la comunidad @fulldeportes [ESP-ENG] ๐ช๐ธ|๐บ๐ฒ
01:49
Entrenamiento fuerte para desarrollar los trรญceps ๐ช๐ฝโก [ESP-ENG] ๐ช๐ธ|๐บ๐ฒ
2
01:59
Entrenamiento completo en casa para tren superior e inferior [ESP-ENG]
2
01:52
Mi set de entrenamiento del dรญa de la maรฑana y mi evoluciรณn en la calistenia [ESP-ENG]
01:45
Entrenamiento completo en el parque para potenciar las piernas ๐๐ฝโโ๏ธ [ESP-ENG] ๐ช๐ธ|๐บ๐ฒ
01:43
Mi set de entrenamiento que realice en la maรฑana de hoy en las barras [ESP-ENG] ๐ช๐ธ|๐บ๐ฒ
1
01:31
Ejercicios de potencia para corredores runners en casa ๐๐ฝโโ๏ธ [ESP-ENG]
1
01:44
Rutina brutal de piernas [ESP-ENG]
2
02:01
Entrenamiento de atletismo para runners ๐๐ฝโโ๏ธโก [ESP-ENG] ๐ช๐ธ|๐บ๐ฒ
1
01:22
Set de entrenamiento para los abdominales ๐คธ๐ฝโโ๏ธโก๐ช๐ฝ [ESP-ENG] ๐ช๐ธ|๐บ๐ฒ
3
01:52
Entrenamiento completo y variado con diferentes ejercicios para el tren superior [ESP-ENG] ๐ช๐ธ|๐บ๐ฒ
2
01:34
Set de entrenamiento de fuerza y potencia [ESP-ENG] ๐ช๐ธ|๐บ๐ฒ
2
01:29
Ejercicios de fuerza y potencia para la comunidad @fulldeportes [ESP-ENG] ๐ช๐ธ|๐บ๐ฒ
4
01:59
Diferentes maneras de trabajar las Pull ups๐คธ๐ฝโโ๏ธ [ESP-ENG] ๐ช๐ธ|๐บ๐ฒ
3
01:37
Circuito intenso para fortalecer el tren superior e inferior ๐ฅ๐ช๐ฝ๐๐ฝโโ๏ธ๐คธ๐ฝโโ๏ธ[ESP-ENG] ๐ช๐ธ|๐บ๐ฒ
1
01:39
Set de entrenamiento de fuerza, resistencia y agilidad para @fulldeportes [ESP-ENG] ๐ช๐ธ|๐บ๐ฒ
7
01:44
Rutina intensa de cardio โก๐๐ฝโโ๏ธ๐คธ๐ฝโโ๏ธ๐ช๐ฝ [ESP-ENG] ๐ช๐ธ|๐บ๐ฒ
7
01:28
Set de entrenamiento intenso para el tren superior โก๐คธ๐ฝโโ๏ธ๐ฅ [ESP-ENG] ๐ช๐ธ|๐บ๐ฒ
4
01:27
Rutina demoledora de pecho ๐๐ฝโโ๏ธ๐ช๐ฝ [ESP-ENG] ๐ช๐ธ|๐บ๐ฒ
5
01:25
Entrenamiento con flexiones mixtas para el fortalecimiento del tren superior [ESP-ENG] ๐ช๐ธ|๐บ๐ฒ
1
01:35
Set de entrenamiento para los abdominales ๐คธ๐ฝโโ๏ธ [ESP-ENG] ๐ช๐ธ|๐บ๐ฒ
4
01:57
Rutina intensa de cardio en conjunto con mancuernas ๐คธ๐ฝโโ๏ธ๐๐ฝโโ๏ธ๐ช๐ฝ [ESP-ENG] ๐ช๐ธ|๐บ๐ฒ
2
01:21
Set de entrenamiento completo para el tren superior e inferior ๐คธ๐ฝโโ๏ธ๐ช๐ฝ๐ฅ [ESP-ENG] ๐ช๐ธ|๐บ๐ฒ
4
02:23
Rutina de cardio para nivel principiante, intermedio y avanzado ๐คธ๐ฝโโ๏ธ [ESP-ENG] ๐ช๐ธ|๐บ๐ฒ
3
01:44
Circuito brutal de mancuernas para el tren superior ๐๐ฝโโ๏ธ [ESP-ENG] ๐ช๐ธ|๐บ๐ฒ
1
01:17
Entrenamiento para el tren superior "SWC" [ESP-ENG] ๐ช๐ธ|๐บ๐ฒ
3
01:33
Entrenamiento brutal de cardio + flexiones ๐คธ๐ฝโโ๏ธ๐ช๐ฝ๐ฅ [ESP-ENG] ๐ช๐ธ|๐บ๐ฒ
2
02:00
Entrenamiento brutal con mancuernas para los hombros y biceps ๐๐ฝโโ๏ธ๐ช๐ฝ๐ฅ [ESP-ENG] ๐ช๐ธ|๐บ๐ฒ
2
01:16
Entrenamiento de agilidad, coordinaciรณn y velocidad ๐๐ฝโโ๏ธ๐๏ธ๐คธ๐ฅ [ESP-ENG] ๐ช๐ธ|๐บ๐ฒ
9
01:35
Entrenamiento completo de mancuernas para el tren superior e inferior ๐๏ธ๐ช๐ฝ๐ฅ [ESP-ENG]
01:25
Entrenamiento para los trรญceps #swc [ESP-ENG] ๐ช๐ธ|๐บ๐ฒ
4
01:12
Entrenamiento de potencia para mejorar el salto y habilidades fรญsicas ๐๐คธ [ESP-ENG] ๐ช๐ธ|๐บ๐ฒ
1
02:51
Entrenamiento brutal de flexiones con diferentes variantes ๐๏ธ๐คธ๐ฝโโ๏ธ๐ช๐ฝ [ESP-ENG] ๐ช๐ธ|๐บ๐ฒ
1
02:24
Rutina brutal de piernas ๐ช๐ฝ๐ฅ๐๏ธ [ESP-ENG] ๐ช๐ธ|๐บ๐ฒ
3
01:33
Ejercicios para fortalecer y definir los mรบsculos de la espalda [ESP-ENG]
5
02:23
Atletismo en casa๐ [ESP-ENG] ๐ช๐ธ|๐บ๐ฒ
02:06
Fortaleciendo el cuerpo y mejorando la coordinaciรณn con apoyo facial ๐คธ๐ฝโโ๏ธ [ESP-ENG]
4
01:12
Set de entrenamiento para los trรญceps [ESP-ENG]
2
02:05
Entrenamiento completo para el tren superior ๐คธ๐๏ธ [ESP-ENG]
6
01:36
Entrenamiento con mancuernas para los bรญceps ๐ช๐ฝ๐๏ธ๐ฅ [ESP-ENG]
6
04:20
Unete al reto del circuito intenso de flexiones 10 x 10 ๐ช๐ฝ๐ฅ [ESP-ENG]
1
01:24
Ejercicios de coordinaciรณn y velocidad ๐ช๐ฝ๐๐ฝโโ๏ธ๐ฅ [ESP-ENG]
01:50
Ejercicios para brazos mรกs fuertes ๐ช๐ฝ๐ฅ [ESP-ENG]
6
01:25
Ejercicios para fortalecer y mejorar la postura ๐คธ [ESP-ENG]
1
01:10
Mi primer entrenamiento para la comunidad #Exhaust [ESP-ENG]
4
01:28
Abdominales de acero ๐ฅ๐ช๐ฝ [ESP-ENG]
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