Día de Pull UPS "avanzado" + dinamicos[ESP | ENG]

Muy buenas para todos de la comunidad de SWC y hive... Como pudieron apreciar, les muestro parte de mi entrenamiento enfocado a ejercicios de pull ups avanzado más un poco de dinámicos. En estos días los he estado enfocado a front lever, hefesto, v-sit y variantes de los ejercicios de fuerza ya mencionado. Con respecto a los dinámicos, en estos momentos lo que hago es retomar los trucos ya aprendidos y ligarlos a estos ejercicios de fuerza para ir acostumbrándome a combos híbridos. Próximamente, iré mostrando cómo son mis demás días de entreno 😉👍.