Ejercicios al aire libre junto a "CUMANÁ SALUDABLE"/Outdoor exercise with "CUMANÁ HEALTHY"

Como está mi querida comunidad @fulldeportes, el día viernes se llevó a cabo uno de los eventos en los que más disfruto participar y la única manera de transmitir mi felicidad era compartiendo dicha experiencia a través de un contenido audiovisual por @threespeak 😊. En mi ciudad está un grupo muy activo los cuales se abocan por transmitir el mensaje de la vida activa y saludable, de hecho este grupo se llama "Cumana Saludable", tanto en el gimnasio que hacen vida como en eventos como este que les comparto el día de hoy, podemos encontrar variedad de actividades físicas, bailoterapias, comboxing y muchos ejercicios más. Lo que me encanta de todo esto es poder estar ejercitándome y a su vez apreciar las bellezas naturales de mi ciudad, entrenar al aire libre es algo completamente diferente y junto a mi familia es el complemento que hace esta particular salida en algo mu especial.

How is my dear community @fulldeportes, on Friday took place one of the events in which I most enjoy participating and the only way to convey my happiness was sharing this experience through an audiovisual content by @threespeak 😊. In my city there is a very active group which are dedicated to transmit the message of active and healthy life, in fact this group is called "Cumana Saludable", both in the gym that make life as in events like this one that I share today, we can find a variety of physical activities, dance therapy, comboxing and many more exercises. What I love about all this is to be able to exercise and at the same time appreciate the natural beauties of my city, training outdoors is something completely different and together with my family is the complement that makes this particular outing something very special.

Aprovecho la oportunidad para decir que en los últimos días he tratado de retomar la actividad física, ya se los compartí con la última publicación realizada por la comunidad, pienso tomar de motivación en cierto modo el publicar mis actividades, siento que tengo un compromiso, una responsabilidad, algo que considero necesario debido a que entrenar en casa es más difícil de lo que parece, si no encontramos ese punto de inspiración podemos perder el interés muy rápido y desistir de hacer cualquier cosa. Así que a partir de ahora puede que me vean con más frecuencia por aquí.

I take the opportunity to say that in recent days I have tried to resume physical activity, I already shared with you with the last publication made by the community, I think to take motivation in a way to publish my activities, I feel I have a commitment, a responsibility, something I consider necessary because training at home is more difficult than it seems, if we do not find that point of inspiration we can lose interest very quickly and give up doing anything. So from now on you may see me more often here.

Por último y antes de dejarlos con el video, solo me queda decirles que busques aquella actividad física que más les guste, no necesariamente es estar dentro de un gimnasio, algo tan simple como bailar nos hace bien y sentirnos partes de un grupo como lo fue el día viernes donde se reunieron muchas personas, de varias edades, con diferentes metas y enfoques con relación a lograr algo en tema físico es increíble.
Como siempre les digo, espero cada día ir mejorando y aumentando condición física, nos vemos pronto.

Finally and before leaving you with the video, I just want to tell you to look for the physical activity that you like the most, it is not necessarily to be in a gym, something as simple as dancing makes us well and feel part of a group as it was on Friday where many people gathered, of various ages, with different goals and approaches in relation to achieve something physical is amazing.
As I always say, I hope every day to improve and increase my physical condition, see you soon.