Un cepillado correcto debe durar aproximadamente como 5 minutos con un cepillo con cerdas suaves y con las hebras del mismo tamaño.

El cepillo debe cambiarse cada 4 meses, la frecuencia del cepillado debe ser como mínimo una vez al día, la técnica la describo en el vídeo, donde limpiaremos las tres caras visibles del diente.

La crema dental debe ser a base de flúor para que se realice una remineralización, del esmalte, no significa que el diente blanquee, es importante destacar la importancia de una, buena técnica de cepillado para evitar la instauración de las caries y dela la gingivitis.

Espero, que si se presenta alguna duda puedes dejarlas en los comentarios con mucho gusto te responderé.

Si te gustó la información y la publicación puedes apoyararme, si quieres puedes seguirme, cualquier duda o pregunta estoy aquí para ayudarte.

@helengutier2

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_{Fotos Originales
Cámara: Xiaomi MiA2 Lite
Programa Editor: Maker Collage
Editor de Vídeo: Youcut}</cent e