[ESP-ING] Dale potencia a tus piernas por @ander10. | Power your legs by @ander10.

Saludos mis queridísimos cracks, el día de hoy vamos a realizar una rutina con 3 variantes solamente para asi potenciar tus piernas, también le agregué el balón para usarlo en el corto tiempo de descanso de cada ejercicio. La idea es que puedan repetirlo en las siguientes semanas si quieren tener un mayor resultado.
Les aseguro que muy pronto tendrán unas piernas como las de CR7 (jajaja).
No las hice tan fácil pero tampoco tan difícil.
Así que no perdamos más el tiempo y vamos con todo.