Log In / Sign Up
Home
First Uploads
Trending Content
New Content
Communities
Leaderboard
Download 3Speak Apps
About 3Speak
3Speak
About us
FAQ
Powered By Hive
Searching for neoxian-swc
1
00:48
Rutina de piernas | Leg Routine [ESP-ENG]
3
01:57
Otro día entrenando front lever | Another day training front lever [ESP-ENG]
5
01:30
Regresando al Parque Las Ballenitas | Returning to Las Ballenitas Park [ESP🇪🇸-ENG🇺🇸]
8
01:27
Rutina de empuje | Push Routine [ESP🇪🇸-ENG🇺🇸]
1
01:36
Haciendo Dominadas / Pull Ups | con amigo| [ESP/ENG]
9
02:05
Entrenamiento de front en casa. Front training at home [ESP|ENG]
6
01:21
Máximo de repeticiones en ¡FONDOS! | [ESP/ENG]
15
01:42
Retomando los entrenamientos. Back to training [ESP|ENG]
1
01:43
Mi máximo de Dominadas / Pull Ups [ESP/ENG]
4
02:10
Entrenamiento poco común. Uncommon training [ESP|ENG]
6
03:27
Norman y Joel VS Montes de oca y Chiqui [ESP|ENG]
5
01:23
Entrenamiento para fortalecer la plancha. Workout to strengthen the plank [ESP|ENG]
6
04:10
Neomar y Julio VS Luis gil y Salmerón [ESP|ENG]
3
01:26
¡SUPER SET! Con mi amigo @henrrysworkout
14
01:19
En el techo de mi casa entrenando enfocado. On the roof of my house training in focus [ESP|ENG]
4
01:54
Mi entrenamiento del día de ayer [ESP-ENG]
10
01:56
Entrenamiento de mañana para empezar el día. Morning training to start the day [ESP|ENG]
3
01:38
Con estos 3 ejercicios conseguirás tu primera dominada [ESP🇻🇪/ING🇺🇸]
11
01:36
Entrenamiento de noche en mi casa. Evening training at my home. [ESP|ENG]
3
01:26
Tres mejores ejercicios para lograr un ¡MUSCLE UP!
16
01:24
Un entrenamiento no muy habitual de mañana. An unusual training session in the morning. [ESP|ENG]
5
01:25
Variantes de dominadas para tus rutinas🔥💪🏻 [ESP/ING]
7
03:07
Así fueron mis rondas en las SWDB. This is how my rounds went at the SWDB [ESP|ENG]
19
05:59
Segunda parte de la ronda clasificatoria de la SWDB [ESP|ENG]
9
01:34
2do ronda SWDB [ESP-ENG]
15
01:24
Mi participación en la SWDB | My participation in the SWDB [ESP-ENG]
11
06:14
Primera parte de la ronda clasificatoria de la SWDB [ESP|ENG]
19
01:34
PREPARANDO ALGUNAS COSAS CON @luisgil-sw. PREPARING SOMETHING WITH @luisgil-sw [ESP|ENG]
1
03:25
rutina de empuje. [ESP|ENG]
19
02:35
De 540° a 300 pull ups
22
01:54
ROMPI MI RÉCORD DE HEFESTOS. I BROKE MY HEFESTOS RECORD [ESP|ENG]
20
03:51
Entrenamiento en casa por la lluvia. Training at home due to rain [ESP|ENG]
20
03:05
Un vs casual: midiendo habilidades. A casual vs: Measuring skills [ESP|ENG]
4
03:05
Un vs casual: midiendo habilidades. A casual vs: Measuring skills [ESP|ENG]
33
02:07
Mi participación en el SWC CHALLENGE Nº1.
4
02:03
El Dolor de empezar desde Cero en la Calistenia: Una historia de Resilencia [ENG/ESP]
22
03:01
Mi Progreso en el 90 Degree [ESP | ENG]
6
02:01
Intentando algo de balance no tan balance. Attempting some not-so-balanced balancing [ESP|ENG]
14
01:15
Planche training: A colder day than usual [ESP|ENG]
16
02:09
Entrenamiento de front: Reforzando las estáticas. Front training: Reinforcing statics [ESP | ENG]
10
03:23
A punto de "Touch". About the "Touch" [ESP|ENG]
15
02:27
Finalizando la semana de entrenamiento [ESP | ENG]
15
01:47
Entrenamiento de front por la noche. Front training at night [ESP|ENG]
7
02:04
Entrenamiento mixto. Mixed training [ESP|ENG]
10
03:42
Entreno de front en casita. Front training at home [ESP|ENG]
6
01:03
Día 02/260 de mi transformación corporal | Day 02/260 of my body transformation [ENG/ESP]
6
03:58
ENTRENAMIENTO DE PLANCHA EN LA NOCHE [ESP|ENG]
14
01:29
Mi viaje acrobático con la plancha. My acrobatic journey with the planche [ESP|ENG]
8
03:25
Ejercicios de codman y movilidad para la rehabilitación del hombro. [ESP|ENG]
13
02:27
Front y hefesto. Front and Hefesto [ESP|ENG]
14
01:39
Entrenamiento básico de plancha. Basic planche training [ESP|ENG]
29
01:16
¡1 minuto en pino! [ESP -ENG]
16
02:56
"🔥🔥Aumentando la dificultad 🔥🔥". "🔥🔥Increasing difficulty 🔥🔥" [ESP|ENG]
19
01:15
Día de prueba y error. Trial and error day [ESP | ENG]
17
01:26
Entrenamiento de front. Front training [ESP|ENG]
14
01:53
Entrenamiento suave. Gentle training [ESP|ENG]
21
02:53
Día de combos estáticos. Static combos day [ESP|ENG]
22
00:40
¡NUEVA INTRO!
19
01:50
Entrenamiento de plancha (15/04/2024). Planche training (15/04/2024) [ESP|ENG]
19
02:19
El fruto de mi esfuerzo (11/4/2024). El fruto de mi esfuerzo (11/4/2024) [ESP|ENG]
9
01:32
Tarde de freestyle en casa de @ashura-sw[ESP🇪🇦-ENG🇺🇸]
19
03:39
Rutina de abdomen para no perder la costumbre. [ESP|ENG]
18
02:50
Entrenamiento de front (09/04/2024). Front-end training (09/04/2024) [ESP|ENG]
8
01:40
Tarde de freestyle en el parque[ESP🇪🇦-ENG🇺🇸]
30
00:36
Por primera vez en el IRDA [ESP|ENG]
10
01:39
Cuerpo flexible, espíritu joven [ESP - ENG]
29
01:30
Movilidad y resistencia [ESP|ENG]
10
04:06
Resumen Copa Zette | Categoria Pro [ESP | ENG]
15
01:33
Un pequeño entrenamiento de plancha (1/4/24). A short planche workout (1/4/24) [ESP|ENG]
23
02:37
Entrenamieto de front 02/04/2024. Front-end training 02/04/2024 [ESP|ENG]
8
03:27
Resumen Copa Zette | Final Categoria Semi-Pro [ESP | ENG]
5
03:35
Resumen Copa Zette | Semifinal Categoria Semi-Pro [ESP | ENG]
23
02:21
Getting back to training: A little front end to start the week [ESP|ENG]
10
01:27
Uno de mis favoritos: El pino [ESP - ENG]
9
01:15
Freestyle evening at home[ESP🇪🇦-ENG🇺🇸]
18
03:33
Resumen 1° Versus por Modalidad [ESP | ENG]
7
01:10
Tardé de freestyle🌄[ESP🇪🇦-ENG🇺🇸]
62
10:03
BLOG #2 GIANPIERO EN PZO. BLOG #2 GIANPIERO AT PZO [ESP|ENG]
36
02:18
Entrenamiento de front y hefestos. Front and hefestos training. [ESP|ENG]
12
01:26
Nuestro aporte a nuestro deporte [ESP - ENG]
12
03:17
Resumen Final Copa Hive | Categoria Amateur [ESP | ENG]
18
03:23
Nuestra Presentación: Dejando en alto el deporte [ESP - ENG]
21
02:25
El ensayo antes de nuestra presentación 🏆 [ESP - ENG]
10
01:55
Entrenamiento de front y anuncio importante. Front-end training and important announcement [ESP|ENG]
14
01:19
Semana de descarga: Día 4 [ESP - ENG]
15
01:39
Entrenado ABDS en el parque / ABDS training in the park
12
00:26
Invitación al 1er Versus por modalidad del año [ESP-ENG]
5
00:58
Invitación al 1° Versus por modalidad // Invitation to the 1st Versus by modality [ESP-ENG]
12
01:24
Mi desempeño con la resistencia: relación amor/odio [ESP - ENG]
7
03:00
Resumen 1° primer versus por aleatoriedad [ESP|ENG]
13
01:52
Mi visita al nuevo parque Ana Maria Campos [ESP - ENG]
18
01:19
Un muy buen día de combos 🙌🏻🔥 🔄A very good day of combos 🙌🏻🔥[ESP|ENG]
12
01:44
El terror de los calistenicos: Mi rutina de piernas 😂 [ESP - ENG]
17
04:35
1° Versus por Aleatoriedad SWC (2024) [ESP|ENG]
18
00:45
COMO SUELE SER NUESTRO TIEMPO ENTRENANDO - [ES - EN] - WITHOUT LIMITS
3
02:29
A Complete Morning Workout. Front y hefesto: un entrenamiento completo para la mañana [ESP|ENG]
18
02:54
Antes de partir a Maracay 💫🔄Before departing for Maracay 💫[ESP|ENG]
11
02:08
Inició de semana 🔥(22 de enero, 2024)🔄Start of week 🔥(January 22, 2024)[ESP|ENG]
6
01:40
Small casual training. Pequeño entrenamiento casual. [ESP|ENG]
14
01:48
Mi rutina mas efectiva para trabajar todo el abdomen [ESP - ENG]
Log in?
×
This action requires you to log in first.
×